🤖 사막도 못 뛰면 인생도 끝났다!

[동아일보] “전북 장수를 산악마라톤 성지로…침체 지역에 활기”[양종구의 100세 시대 건강법]

- 장수=양종구 | 2025-10-11

“전북 장수를 산악마라톤 성지로…침체 지역에 활기”[양종구의 100세 시대 건강법]

요약 내용

1. 📰 기본 정보 요약 - 전북 장수를 산악마라톤 성지로 만든 김영록 락앤런 대표 이야기 - 2013년 해병대 제대 후 마라톤 시작, 현재 장수트레일레이스 개최 2. 🏃 핵심 내용 정리 - 마라톤에 빠진 김영록은 2013년 첫 풀코스 완주 후 제주 100km, 사막 마라톤, UTMB 등 세계적 대회 완주 - 사막 마라톤 4대 메이저(사하라, 고비, 아타카마, 남극)와 알프스 UTMB 완주하며 극한 도전 지속 - 장수 지역 산악마라톤 대회 개최로 침체된 지역에 활력 불어넣음 3. 💬 주요 발언/주변 반응 - “달리기는 잡 생각 없이 몰입할 수 있어 좋아 꾸준히 달렸다” - 사막 마라톤은 힘들지만 성취감 크고 재미있다고 표현 - UTMB 등 대회는 참가 자격과 환경 보호 위해 엄격한 인원 제한 중 4. 🔍 요점 정리 - 한 개인의 도전이 지역 활성화와 산악마라톤 문화 확산에 기여 - 극한 환경에서도 포기하지 않는 도전 정신이 많은 이들에게 영감 제공 - 러닝은 신체 건강뿐 아니라 정신적 몰입과 삶의 의미를 찾는 과정임을 보여줌