요약 내용

1. 📰 기본 정보 요약 - 제10회 너릿재 옛길 마라톤 대회 여자 16㎞ 부문 우승: 남아름(36·나주 빛가람달리기) - 장소: 너릿재 옛길, 날짜: 최근 대회 2. 🏃 핵심 내용 정리 - 남아름 씨가 여자부 16㎞ 우승을 차지함 - 업힐 구간에서 힘든 순간에도 남자친구 강성현 씨가 페이스메이커로 함께 뛰며 도움을 줌 - 2년간 꾸준한 훈련과 대회 출전 경험 끝에 첫 우승 달성 3. 💬 주요 발언/주변 반응 - 남아름: “업힐 훈련으로 준비했고, 남자친구 덕분에 끝까지 완주할 수 있었다” - 꾸준한 야간 조깅과 주말 업힐 훈련, 정기 모임 참여가 우승 비결이라고 밝힘 4. 🔍 요점 정리 - 꾸준한 노력과 든든한 지원이 성과로 이어짐을 보여줌 - 함께 달리는 동반자의 힘과 멘탈 관리의 중요성 강조 - 러닝은 개인의 인내뿐 아니라 주변의 응원과 협력이 큰 힘이 된다는 교훈 제공