Adidas adiSTAR 3

Adidas

Adidas adiSTAR 3

쿠션화

요약

아디다스 Adistar 3는 가벼워진 무게와 푹신한 Repetitor 미드솔로 데일리 및 롱런에서 뛰어난 착화감을 제공하는 가성비 좋은 로드 러닝화입니다.

무게

252g

뒤꿈치 높이

43mm

앞꿈치 높이

37mm

드롭

6mm

쿠션 종류

적당한 쿠션

쿠션 양

적당한 쿠션

안정성

안정감이 크지 않음

유연성

중간

장점

현저한 무게 감소로 경쾌한 착화감(스포츠웨어 버전 9.1 oz, 일반 9.5 oz 기준)

두꺼운 스택(힐 40.7 mm, 전족 30.2 mm)으로 장거리 러닝·회복주에 뛰어난 쿠셔닝

가격 대비 우수한 가치(권장소비자가 $130, 세일 시 더 저렴)

통기성 좋은 모노메쉬 어퍼와 전반적으로 편안한 핏

일상 워킹과 데일리 트레이닝으로 다용도 사용 가능

단점

컨티넨탈 고무가 빠지고 Adiwear 적용으로 접지력·내구성에서 다운그레이드

ASTM F1976 기준 에너지 리턴이 낮음(약 54%) — 탄력적인 반발감 부족

높아진 스택과 매우 부드러운 폼으로 인해 안정성(특히 측면·컷팅 시) 감소

어퍼 내구성(특히 토박스·오버레이) 개선 여지

혀가 반(또는 비)거셋 처리되어 움직임이 발생할 수 있음(일부 사용자 불편)

추천하는 대상

편안한 쿠셔닝과 회복주를 우선하는 중립(Neutral) 러너

주당 중장거리(데일리~롱런)를 소화하며 가성비를 중시하는 러너

캐주얼 착용과 걷기용으로도 쓸 수 있는 다목적 러닝화가 필요한 사람

추천하지 않는 대상

트랙·인터벌 등 고강도 속도 훈련을 주로 하는 러너(반발·스냅 부족)

과도한 내전(오버프로나션)으로 추가 안정성이 필요한 러너

젖은 노면·트레일 등 접지력이 중요하거나 거친 환경에서 달리는 사람

상세 스펙

미드솔: Repetitor 2.0 (EVA 계열) — 부드럽고 쿠셔닝 중심

힐 스택: 40.7 mm, 포어풋 스택: 30.2 mm

드롭(실측): 10.5 mm (제조사 표기는 5 mm이나 실측치는 상이)

중량: 약 9.5 oz(남성 사이즈 9 기준), 스포츠웨어 버전 약 9.1 oz

에너지 리턴: ASTM F1976 기준 약 54%

미드솔 경도: 14.8 HA (전작 대비 약 51% 더 부드러움)

아웃솔: Adiwear 고무(컨티넨탈 고무 미탑재)

어퍼: 통기성 좋은 모노메쉬(엔지니어드 메시) — 반사 디테일 적용

기타: 분리형 인솔(탈착 가능), Normal/Wide 폭 옵션, 토션 강성(실험실 지표 약 4)

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