Adizero Adios Pro 3

Adidas

Adizero Adios Pro 3

레이싱

요약

하프·풀 마라톤 등 장거리 레이스에 최적화된 안정적·고반발 '슈퍼슈'—넓어진 플랫폼과 Lightstrike Pro+EnergyRods 2.0으로 긴 거리에서 뛰어난 쿠셔닝과 에너지 반환을 제공하나, 일부에서는 힐 슬립·레이싱화 특유의 딱딱한 초기 감촉·갑피 핏 이슈가 있음.

무게

215g

뒤꿈치 높이

40mm

앞꿈치 높이

33mm

드롭

6mm

쿠션 종류

쿠션 양

안정성

유연성

장점

슈퍼슈급의 우수한 에너지 반환과 쿠셔닝 (Lightstrike Pro)

넓어진 미드솔/솔 플레어로 뛰어난 횡적 안정성(장거리에 적합)

경량·통기성 좋은 Celermesh 갑피로 착용감 쾌적

Continental 고무 적용으로 젖은 노면까지 좋은 접지력과 아웃솔 내구성

전족부 여유가 있어 폭 넓은 발에도 잘 맞음(레이스용으로도 활용 가능)

단점

힐 슬리퍼(뒤꿈치 미끄러짐) 위험을 보고하는 사용자 존재

얇고 비 Gusset(비갯)형의 혀·레이스 구조로 라싱 시 조절이 까다로움

초기에는 다소 딱딱하고 강한 스티프니스(브레이크인 필요)

짧고 매우 빠른 인터벌 등 민첩성이 요구되는 러닝에는 덜 적합

갑피와 미드솔 통합부가 일부 사용자에게는 내측 압박·마찰을 유발할 수 있음

추천하는 대상

하프·풀 마라톤 레이스를 주력으로 하는 러너(장거리 레이스용 레이싱화)

중족·전족 착지 성향의 러너로 안정적이고 추진력 있는 레이스화를 원하는 분

업템포 긴주(템포, 마라톤 페이스 연습)에서 쿠션과 내구성을 동시에 원한느 러너

추천하지 않는 대상

Adizero Adios Pro 2의 감각(좁고 공격적인 라이딩)을 선호하는 기존 사용자(버전2 잔존 팬)

매우 부드럽고 유연한 플러시한 착화감을 기대하는 분

일상적 데일리 트레이닝이나 짧고 민첩한 스피드 세션용으로 다목적화를 원하는 분

상세 스펙

무게: 약 7.7 oz / 218 g (Unisex US9 기준, 사이즈별 차이 있음)

미드솔: Lightstrike Pro (TPEE 계열의 고반발 폼, 두 겹 구성)

플레이트/보강: EnergyRods 2.0 (카본 인퓨전 형 로드, 종단 방향으로 연결된 구조)

힐 스택(실측): 약 37.8 mm

포어풋 스택(실측): 약 29.8 mm

드롭(실측): 약 8.0 mm

아웃솔: Continental 고무(넓은 적용면으로 접지력·내구성 향상)

갑피: Celermesh 기반의 얇고 통기성 좋은 구조(비갯형 혀, 일부에서 라싱·마찰 이슈)

주용도: 로드 레이싱(5K~마라톤 중 특히 하프/풀 마라톤·업템포 긴 훈련에 강점)

특징: 넓은 플랫폼·솔 플레어로 횡적 안정성 강화, 초기에는 스티프한 감각(브레이크인 필요)

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