Adidas
Adizero Adios Pro 3
요약
하프·풀 마라톤 등 장거리 레이스에 최적화된 안정적·고반발 '슈퍼슈'—넓어진 플랫폼과 Lightstrike Pro+EnergyRods 2.0으로 긴 거리에서 뛰어난 쿠셔닝과 에너지 반환을 제공하나, 일부에서는 힐 슬립·레이싱화 특유의 딱딱한 초기 감촉·갑피 핏 이슈가 있음.
무게
215g
뒤꿈치 높이
40mm
앞꿈치 높이
33mm
드롭
6mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 슈퍼슈급의 우수한 에너지 반환과 쿠셔닝 (Lightstrike Pro)
• 넓어진 미드솔/솔 플레어로 뛰어난 횡적 안정성(장거리에 적합)
• 경량·통기성 좋은 Celermesh 갑피로 착용감 쾌적
• Continental 고무 적용으로 젖은 노면까지 좋은 접지력과 아웃솔 내구성
• 전족부 여유가 있어 폭 넓은 발에도 잘 맞음(레이스용으로도 활용 가능)
단점
• 힐 슬리퍼(뒤꿈치 미끄러짐) 위험을 보고하는 사용자 존재
• 얇고 비 Gusset(비갯)형의 혀·레이스 구조로 라싱 시 조절이 까다로움
• 초기에는 다소 딱딱하고 강한 스티프니스(브레이크인 필요)
• 짧고 매우 빠른 인터벌 등 민첩성이 요구되는 러닝에는 덜 적합
• 갑피와 미드솔 통합부가 일부 사용자에게는 내측 압박·마찰을 유발할 수 있음
추천하는 대상
• 하프·풀 마라톤 레이스를 주력으로 하는 러너(장거리 레이스용 레이싱화)
• 중족·전족 착지 성향의 러너로 안정적이고 추진력 있는 레이스화를 원하는 분
• 업템포 긴주(템포, 마라톤 페이스 연습)에서 쿠션과 내구성을 동시에 원한느 러너
추천하지 않는 대상
• Adizero Adios Pro 2의 감각(좁고 공격적인 라이딩)을 선호하는 기존 사용자(버전2 잔존 팬)
• 매우 부드럽고 유연한 플러시한 착화감을 기대하는 분
• 일상적 데일리 트레이닝이나 짧고 민첩한 스피드 세션용으로 다목적화를 원하는 분
상세 스펙
• 무게: 약 7.7 oz / 218 g (Unisex US9 기준, 사이즈별 차이 있음)
• 미드솔: Lightstrike Pro (TPEE 계열의 고반발 폼, 두 겹 구성)
• 플레이트/보강: EnergyRods 2.0 (카본 인퓨전 형 로드, 종단 방향으로 연결된 구조)
• 힐 스택(실측): 약 37.8 mm
• 포어풋 스택(실측): 약 29.8 mm
• 드롭(실측): 약 8.0 mm
• 아웃솔: Continental 고무(넓은 적용면으로 접지력·내구성 향상)
• 갑피: Celermesh 기반의 얇고 통기성 좋은 구조(비갯형 혀, 일부에서 라싱·마찰 이슈)
• 주용도: 로드 레이싱(5K~마라톤 중 특히 하프/풀 마라톤·업템포 긴 훈련에 강점)
• 특징: 넓은 플랫폼·솔 플레어로 횡적 안정성 강화, 초기에는 스티프한 감각(브레이크인 필요)
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