Nike
Air Zoom SuperRep 3
요약
실내 HIIT·클래스용으로 설계된 반응성 좋은 쿠셔닝 트레이너로, 점프·플라이오메트릭과 다방향 운동에 탁월하나 넓은 발·무거운 중량 리프팅·야외 사용에는 적합하지 않습니다.
장점
• HIIT·클래스에 최적화된 설계(점프·버피·스키퍼 등에 적합)
• 이전 모델보다 가벼워진 슬림한 착용감
• 전족부 듀얼 Zoom Air로 높은 탄력·반발력 제공
• 측면 보강(아크·플레이트)으로 측면 안정성 및 넓은 플랫폼 제공
• 통기성 좋은 메시 어퍼로 쾌적한 착화감
단점
• 토박스가 좁아 넓은 발에는 부적합
• 아치/플레이트 부위의 홈에 돌·먼지 등 이물질이 잘 끼임(야외 부적합)
• 높은 미드솔로 인해 중량 리프팅 시 안정성 부족(무거운 스쿼트·데드리프트 비추천)
• 일부 개체에서 전족부 Zoom 유닛의 쩍쩍거리는 소음(스퀵) 보고됨
• 야외 마찰·거친 지면에서 아웃솔 내구성·그립이 제한적일 수 있음
추천하는 대상
• 실내 HIIT·클래스(버피, 박스점프, 로프 점프 등)를 주로 하는 사람
• 플라이오메트릭·폭발적인 점프 동작이 많은 운동을 하는 사람
• 반응성 좋은 쿠셔닝과 편안한 착용감을 중시하는 트레이닝 사용자
추천하지 않는 대상
• 무거운 중량(고중량 스쿼트·데드리프트 등)을 주로 하는 리프터
• 발볼이 넓거나 토박스 여유를 필요로 하는 사용자
• 진흙·거친 야외 노면에서 자주 운동하거나 장거리 러닝을 주로 하는 사람
상세 스펙
• 권장소비자가: 약 $120(출시가 기준)
• 출시연도: 2022
• 스택 높이: 힐 31.7 mm / 전족부 27.5 mm (차이로 드롭 약 4.2 mm)
• 무게: 약 12.9 oz(약 366 g, 사이즈에 따라 상이)
• 쿠셔닝: 전족부 듀얼 Zoom Air 유닛 + 비교적 두툼한 폼 미드솔(부드럽고 반발성 있음)
• 플레이트/구조: TPU/플라스틱 플레이트가 전후부를 연결해 측면·토션 안정성 보강
• 아웃솔: 얇은 고무·플렉스 그루브(전족부 유연성 강조), 하지만 홈에 이물질 유입 주의
• 어퍼: 통기성 메시(얇고 소프트한 라이닝), 네오프렌 스타일 카라 형태로 발을 감싸는 핏
• 기타: 리무버블 인솔 제공, 넓은 플랫폼(전족 약 114.5 mm / 힐 약 97.4 mm 측정치), 실내 HIIT·크로스 트레이닝용으로 설계
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