Hoka One One
Arahi
요약
가벼운 무게와 풍부한 쿠션, J‑Frame으로 '필요할 때만' 안정성을 제공하는 데일리 트레이너 — 보통의 과내전에는 적합하나 과도한 보정이 필요한 러너에는 부족할 수 있음.
무게
264g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
5mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 안정성 모델 치고 매우 가벼움(남성 약 9.7oz) — 일상 훈련에 부담이 적음
• J‑Frame™(이중 밀도 EVA)으로 필요한 구간에서만 지지해 자연스러운 보정 제공
• Early‑stage Meta‑Rocker와 플랫 웨이스트 설계로 매끄러운 보행 전환
• 힐 컵과 플레어드 칼라(뒤꿈치 디자인)가 착화감·힐 잠금력 및 아킬레스 압박 완화에 기여
• 엔지니어드 메쉬 어퍼와 선택적 고내마모 러버 배치로 통기성·내구성 균형
단점
• 심한 과내전(heavy overpronation)에는 충분한 과교정 기능을 제공하지 못함
• 상대적으로 부드러운 미드솔로 인해 안정감(촉감·프로프리오셉션)이 감소할 수 있음
• 전족부가 약간 좁게 느껴져 폭 넓은 발에는 불편할 수 있음(와이드 2E 옵션 필요 시 선택)
• 빠른 템포·경쟁적 페이스용으로는 반응성·경쾌함이 부족함
• 사용자에 따라 초기 착화에서 아치 감각 또는 힐 슬리피지/아킬레스 자극을 경험할 수 있음(레이싱 후 레이스업 조정으로 개선 가능)
추천하는 대상
• 마일드한 과내전(약한 스트럭처 보조)이 필요한 러너의 데일리 트레이너로 추천
• 회복주, 장거리 후 가벼운 러닝이나 평상시 쿠셔닝을 중시하는 러너
• 가벼운 안정성 모델을 원하거나 여러 켤레를 번갈아가며 사용하는 러너(로테이션용)
추천하지 않는 대상
• 강한 모션 컨트롤이 필요해 강력한 포스팅·보정이 필요한 러너
• 반응성이 최우선인 템포/인터벌/레이스 전용 신발을 찾는 러너
• 발볼이 매우 넓거나 낮은 발볼(저볼륨)로 표준 핏이 맞지 않는 러너(와이드 버전이 없으면 비추천)
상세 스펙
• 드롭: 5 mm
• 무게: 남성 약 9.7 oz(약 275 g), 여성 약 7.8 oz(모델/사이즈에 따라 차이)
• 스택 높이: 힐 약 29 mm / 전족부 약 24 mm
• J‑Frame™: 이중 밀도 EVA로 뒤꿈치에서 내측 아치까지 감싸는 보조 지지 구조
• Early‑stage Meta‑Rocker: 부드러운 롤오프(전환) 설계
• Flat‑waisted geometry / Active Foot Frame: 넓은 베이스로 기본적(내재적) 안정성 강화
• 어퍼: 엔지니어드/스트레치 메쉬(통기성 및 핏 개선), 일부 버전은 플랫 니트 또는 듀얼 패널
• 아웃솔: 영역별 고내마모 러버(포어·힐 강화) 및 포듈러/지문형 그루브로 유연성 제공
• 편의 기능: 힐 풀탭 및 정제된 칼라(아킬레스 압박 저감), 쿠셔닝은 부드러운 CMEVA 계열
• 예상 내구성: 로테이션 시 약 450–550마일 범위(주행 스타일 및 개인차 있음)
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