Brooks Ghost Max 3

Brooks

Brooks Ghost Max 3

쿠션화

요약

푹신한 DNA Loft v3 쿠셔닝과 넓은 베이스로 안정적이고 편안한 데일리/회복용 최대 쿠션 트레이너 — 편안함·내구성은 우수하나 무게와 반응성 부족으로 속도나 강한 힐 충격을 중시하는 러너에는 아님.

무게

303g

뒤꿈치 높이

38mm

앞꿈치 높이

32mm

드롭

6mm

쿠션 종류

적당한 쿠션

쿠션 양

쿠션 많음

안정성

안정감이 크지 않음

유연성

중간

장점

DNA Loft v3 기반의 풍부한 쿠셔닝으로 회복주·장거리 걷기에 매우 쾌적함

넓은 플랫폼과 GlideRoll 록커로 안정적이고 매끄러운 힐→토 전환

업데이트된 엔지니어드(더블 재카드) 메쉬 어퍼로 통기성·착용감 개선

내구성 좋은 러버 아웃솔 설계로 긴 주행 내구성 기대 가능

가격 대비 높은 스택(39/33mm)과 편안함으로 가성비 좋음

단점

동급 경쟁모델보다 무겁게 느껴짐(남성 M9 약 10.8oz/306g — 일부 측정 11.2oz/317g)

에너지 리턴이 낮아(랩 수치 약 51%) 탄력·반응성이 부족함

랩 테스트상 힐 충격흡수(힐 134 SA)가 기대치보다 낮아 힐 스트라이커에 덜 적합

전반적으로 여유 있는(볼·힐) 핏으로 발이 좁은 사용자에게는 헐떡이거나 미끄러짐 발생 가능

높은 내부 칼라와 좁은 텅 조합으로 레이스 압박감이나 특정 발목 구조에서 불편함을 초래할 수 있음

추천하는 대상

회복주, 느린 장거리 러닝이나 장시간 걷기·서있기용 쿠셔닝 우선 사용자

발볼이 넓거나 고볼륨(발등이 높은) 발형을 가진 러너

체중이 있는 러너 또는 안정성과 내구성을 중시하는 데일리 트레이너 찾는 분

추천하지 않는 대상

강한 힐 완충을 최우선으로 하는 전형적 힐 스트라이커

템포·속도 훈련이나 경주에 사용하려는 가벼운·반응성 높은 러닝화가 필요한 러너

매우 좁고 타이트한 핏을 선호하는 사용자(여유 핏을 싫어함)

상세 스펙

권장소비자가: $150 (브룩스 공식; 일부 리테일/리뷰에서는 $160 표기)

출시일: 2025-08-01

무게: 남성 US M9 약 10.8 oz / 306 g (리뷰별 일부 측정치 11.2 oz / 317 g), 여성 약 9.7 oz / 275 g

스택/드롭: 힐 39 mm / 포어풋 33 mm (공식 드롭 6 mm, 일부 랩 측정 7.3 mm)

미드솔: DNA Loft v3 (질소 주입 EVA 기반) — 부드러워진 포뮬러

플랫폼/기술: GlideRoll 록커 지오메트리, 넓은 베이스 및 사이드월로 자연스러운 안정성 제공

어퍼: 엔지니어드 더블 재카드 메쉬(통기성 향상), 더블 레이스 루프(혀 고정)

아웃솔: 내구성 고무(아웃솔 두께 약 3.3 mm), 다중 그립 패턴과 플렉스 그루브

랩/실측 데이터: 미드솔 경도 약 17.0 HA(더 부드러워짐), 에너지 리턴 힐 약 51.3%·포어풋 약 50.5%, 힐 충격흡수 134 SA

권장용도: 데일리 러닝(편안한 느린 페이스), 회복주, 걷기·장시간 착용

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