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Brooks Glycerin GTS 22
요약
Glycerin GTS 22는 DNA Tuned 듀얼-셀 쿠셔닝과 GuideRails로 중~고도 내전(오버프로나션) 지지를 제공하는 프리미엄 데일리 러닝화로, 통기성·내구성·편안함이 뛰어나지만 무게 증가와 초반 단단한 착화감으로 속도 훈련에는 적합하지 않습니다.
무게
303g
뒤꿈치 높이
39mm
앞꿈치 높이
29mm
드롭
10mm
쿠션 종류
부드럽고 균형적
쿠션 양
적당한 쿠션
안정성
아주 안정적
유연성
중간
장점
• 뛰어난 내측 안정성: GuideRails와 더 단단한 내측 포스트로 중·고도 지지 제공
• 밸런스 좋은 쿠셔닝: 질소 주입된 DNA Tuned 듀얼-셀 미드솔로 부드러운 착지와 비교적 반응적인 토오프
• 우수한 통기성: 이중 레이어 자카드 메쉬로 통풍 성능(스모크 테스트 5/5)
• 높은 내구성: 두꺼운 고무 아웃솔(3.4mm)과 낮은 마모(실험상 0.5mm)로 긴 수명
• 맞춤형 핏 옵션: 스탠다드/와이드/엑스트라 와이드 제공 및 탈착식 인솔로 보강 가능
단점
• 무게 증가: 안정성 추가로 남성 기준 약 300~305g 수준으로 다소 무거움
• 초기 브레이크인 필요: 어퍼와 미드솔이 단단해 초반 몇십 km 동안 적응 필요
• 속도 훈련 부적합: 전체적으로 무겁고 약간 블로키한 느낌으로 템포/인터벌에 부적절
• 혀가 비거셋(ungusseted) 구조 및 매우 두꺼운 패딩으로 일부에선 불편감이나 무게감 유발
• 전족부에서의 즉각적 '팝'은 제한적: 전족부는 더 단단한 셀로 설계되어 즉각적 추진력은 제한적
추천하는 대상
• 중~고도의 내전(오버프로나션) 지지와 쿠셔닝을 원하는 러너(데일리·롱런용)
• 하루 종일 서 있거나 많이 걷는 직업군—편안함과 내구성을 우선하는 사용자
• 내구성 높고 안정적인 푸팅을 원하며 브레이크인 뒤 편안한 장거리 러닝을 원하는 러너
추천하지 않는 대상
• 속도 훈련(템포·인터벌)이나 레이스용으로 가벼운 신발을 찾는 러너
• 극히 전족부 착지(포어프OOT) 위주의 러너로 즉각적 반발력을 최우선으로 하는 경우
• 초반부터 매우 넓고 통풍성 높은 초저용적(ultra-low volume) 핏을 선호하는 사용자
상세 스펙
• 무게: 남성 표준 약 10.7–10.8 oz (약 303–305 g, US M9 기준)
• 스택 높이: 약 39 mm(힐) / 29 mm(전족) (리포트에 따라 38/28 표기도 있음)
• 힐-토 드롭: 10 mm
• 미드솔: DNA Tuned(질소 주입 듀얼-셀 / 큰 셀(힐) = 부드러운 착지, 작은 셀(전족) = 더 반응적 토오프)
• 지지 구조: GuideRails + 더 단단한 내측 포스트(중~고도 안정성 제공)
• 너비/핏: 평균 중간 폭(전체 폭 95.6mm), 스탠다드·와이드·엑스트라 와이드 옵션(지역별 재고 상이)
• 전족부/힐 플랫폼 폭: 전족 미드솔 폭 약 119.1 mm, 힐 폭 약 97.1 mm(넓은 착지 플랫폼)
• 통기성: 이중 레이어 자카드 메쉬, 스모크 테스트 5/5(우수함)
• 아웃솔: 고무 두께 약 3.4 mm, Dremel 마모 테스트 기준 약 0.5 mm 손상(내구성 우수)
• 인솔/혀: 탈착식 인솔 두께 약 4.9 mm, 혀 패딩 약 11.3 mm, 혀는 거셋 없음
• 유연성/강성: 굽힘력 실측 약 14.6 N(중립 모델보다 약간 유연), 토션 강성 등 안정성 요소 향상
• 그립(마찰계수): SATRA TM144 기준 약 0.44(젖은 콘크리트 등에서 양호)
• 권장 소매가: 약 $165(판매처에 따라 변동)
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