
Asics
GEL-Kayano 20
요약
아식스 GEL‑KAYANO 20은 풍부한 GEL 쿠셔닝과 듀얼 레이어 FluidRide 미드솔, FluidFit 상단 구조로 안정성과 편안함의 균형을 잘 잡은 고마일리지(장거리) 안정화 러닝화이다.
장점
• 풍부하고 보호적인 쿠셔닝: 뒤꿈치·앞발에 배치된 GEL과 듀얼 레이어 FluidRide로 장시간 러닝 시 충격 완화 우수
• 높은 안정성: Dynamic DuoMax®와 Guidance Trusstic®, Guidance Line®의 결합으로 과내전(오버프로나션) 제어에 효과적
• 발을 감싸는 착용감: FluidFit™ TPU 케이지와 Heel Clutching System™, PHF 메모리 폼으로 뒤꿈치 고정력 우수
• 플러시한 보행감: 전체 길이 Solyte 55 Strobel 보강으로 전족부가 더 부드럽고 편안함
• 일상·라이프스타일 활용 가능: 러닝 성능을 바탕으로 걷기·장시간 서기 등 일상용으로도 인기
단점
• 전반적으로 다소 무거움(경쟁 모델 대비 중량감 있음)
• K19보다 전족부·미드풋이 꽉 끼는 편(특히 발볼 넓은 사용자에게는 불편할 수 있음)
• 전족부 유연성 감소: Strobel 전면을 소프트 폼으로 바꾼 영향으로 굽힘성이 떨어짐
• 토박스·앞부분 내구성 문제 보고(일부 사용자들이 비교적 짧은 주행거리에서 마모 경험)
• 최신 초경량·초연질 폼 트렌드에 비해 구조·제작 방식이 전통적이라 무게 감소나 혁신성에서 뒤처짐
추천하는 대상
• 중·장거리 트레이닝을 하는 오버프로나션(내전) 보정이 필요한 러너
• 힐스트라이크 성향으로 충격 흡수가 중요하거나 플랜터 페시이티스 등 발 통증 완화를 원하는 사용자
• 하루 종일 서 있거나 많이 걷는 사람(일상·워킹용으로 쿠션과 안정성 중시)
추천하지 않는 대상
• 발볼이 매우 넓은 사용자(반드시 반 사이즈나 다른 모델 시도 권장)
• 경량성·민첩성이 중요한 레이스용·템포주(레이싱·속도 훈련) 위주 러너
• 최대한의 '폭신폭신한' 최신 소프트 폼(예: K21·Nimbus 계열처럼 극연질)을 원하는 사용자
상세 스펙
• 출시연도: 2013(모델에 따라 리테일·리런칭 컬러 다양)
• 권장 용도: 로드 러닝, 회복러닝, 장거리/하이마일리지
• 중량: 남성 기준 약 11.2 oz(약 318 g) 수준(사이즈·자료에 따라 차이 있음)
• 힐‑토우 드롭: 약 12 mm (힐 높이 약 32 mm / 전족부 약 20 mm)
• 상단(어퍼): FluidFit™ 크로스 TPU 케이지, 스페이서 에어 메시, 합성 가죽 패널
• 미드솔: 이중 밀도 FluidRide™(위층 소프트, 하층 단단) + Dynamic DuoMax® 지원 시스템, Guidance Line®
• GEL: 뒤꿈치 및 앞발부 GEL® 충격흡수 유닛(뒤꿈치 GEL 커버리지 증가)
• 스트로벨: 풀 라인 Solyte 55 폼 Strobel(전족부 쿠션성 향상)
• 아웃솔: ASICS High Abrasion Rubber (AHAR) 카본 고무(헬 부분), 블론드 러버(전족부)
• 안정 기술: Heel Clutching System™(외부 힐 컵), Personal Heel Fit(PHF) 메모리 폼 라이닝, Guidance Trusstic®
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