
Asics
Gel Kayano 22
요약
Kayano 22는 심리스 어퍼와 풍부한 쿠셔닝으로 착용감이 좋아져 일상 착용이나 회복주에 적합하지만, K21 대비 미세한 설계 변경으로 뒤꿈치 안정성과 전이 효율이 둔화된 점이 아쉬운 안정화 러너용 트레이너입니다.
무게
309g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
10mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 부드럽고 폭신한 전체 쿠셔닝(전족·후족 GEL 삽입)으로 착화감이 매우 편안함
• 새로운 FluidFit 심리스 엔지니어드 메쉬로 박음질 자국이 적고 처음부터 편안한 착용감
• 힐 클러치 시스템(외부 힐 카운터 개선)으로 힐 그립은 대체로 양호함
• AHAR/블로운 러버 조합의 내구성 있는 아웃솔로 일상 사용에 강함
• 걷기·장시간 서는 작업·회복주용으로 이상적인 편안함 제공
단점
• 이전 모델(K21) 대비 미세하게 안정성이 약화되어 뒤꿈치에서 외측으로 기울어지는 느낌을 받을 수 있음
• 중간층(lasting)과 힐 그루브 변경으로 러닝 중 전이(heel→toe) 효율이 둔화됨
• 무게감이 있으며(예: 남성 US11 기준 약 369g) 속도 훈련·템포주에는 부적합
• 핏이 전반적으로 여유로우나 토박스는 얕아 일부 사용자에게는 애매한 착용감(헐겁고 헝클어진 느낌 혹은 발가락 압박)
• 부드러운 셋업이 체중이 있는 주자나 장거리에서는 앞발(발바닥) 압박·둔한 통증을 유발할 수 있음
추천하는 대상
• 편안한 쿠셔닝과 착용감을 최우선으로 하는 러너(단거리~중거리, 회복주용)
• 많이 걷거나 하루 종일 서서 일하는 사람(워킹·데일리 슈즈로 적합)
• 경증~중등도의 과회내전(오버프로나션)으로 안정성 보조가 필요하되 부드러운 승착감을 원하는 사용자
추천하지 않는 대상
• 템포·인터벌·경쟁 속도를 내는 훈련(반응성·경량성이 중요한 러너)
• 무거운 체중으로 장거리·마라톤을 주로 하는 러너(앞발 통증·전이 비효율 우려)
• 정밀한 미드풋 록다운과 강한 안정성을 기대하는 기존 Kayano(특히 K21) 열성 사용자
상세 스펙
• 미드솔: 트리-던시티(3중 밀도) 구성, 전족·후족 GEL 삽입
• 중간층 변경: 기존 압축성형 EVA 일부를 더 다공성(더 부드러운) 폼으로 대체(보다 부드러운 착화감)
• 미드풋 샹크: 플라스틱 미드풋 샹크(안정 보조)
• 힐 투 토(drop): 12 mm
• 무게: 약 369 g (남성 US11 기준, 한 켤레 기준 표기 값에 따라 상이할 수 있음)
• 아웃솔: 힐부 하드 카본(AHAR 계열) 러버, 전족부에는 소프트 블로운(DuraSponge 계열) 러버
• 어퍼: FluidFit 심리스 엔지니어드 메시(두 겹 구조, 퓨즈드 오버레이로 노-소우 처리)
• 히힐 카운터: 외부 플라스틱 힐 카운터 재설계(상향·전방 연장), 반사 요소 포함
• 설계 변경 포인트: K21 대비 전체 길이 약 +5 mm(무게 증가 요인), 레이싱 라이스팅(레이스홀)이 뒤로 밀려 전족부 여유 증가, 얇아진 혀 패딩으로 탑다운 압력 감소
• 안정 시스템: Dynamic DuoMax 지원(듀얼 밀도 포밍) 및 Guidance/Trusstic 계열 시스템 유지
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