Brooks
Ghost 7
요약
Brooks Ghost 7은 부드러운 힐-투-토 전환과 충분한 쿠셔닝으로 데일리 고마일리지를 소화하는 가벼운 중립 러닝화입니다.
무게
292g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
-
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 매끄러운 힐-투-토 전환으로 러닝 리듬이 자연스럽다
• 업데이트된 일체형 미드솔(BioMoGo 계열 혼합 소재)로 편안하면서도 반응성 있는 착지감
• 가볍고 통기성 좋은 어퍼(스페이서 메시 + 노-시(무봉제) 오버레이)
• 발이 잘 고정되는 라스트와 레이스트로 장거리에서 안정감 제공
• 전체적으로 높은 내구성(미드솔 기준)과 다양한 러닝 페이스에 적합
단점
• 아웃솔의 외측 작은 러그(정사각형 돌기)가 마모가 빠르다는 보고 다수
• 일부 제조 불량(좌우 어퍼/솔 정렬 차이)으로 인한 압박·물집 발생 사례 존재
• 앞발(toebox)이 사람에 따라 다소 좁게 느껴질 수 있음(특히 넓은 발 또는 관절염 환자)
• 극적인 에너지 리턴(바운스감)은 부족해 고강도 템포·레이스용으로는 덜 적합
• 젖은 노면에서 미끄럽게 느껴질 수 있다는 사용자 평가
추천하는 대상
• 데일리 트레이너로 많은 마일리지를 소화하려는 중립 러너
• 힐 스트라이크가 많은 러너나 충격 흡수성을 중요시하는 러너
• 러닝 초보자 또는 가볍고 편안한 장거리화가 필요한 러너
추천하지 않는 대상
• 최대한의 반응성·에너지 리턴을 원하는 레이싱/템포 전용 러너
• 매우 넓은 발볼이나 높은 발 등 추가 볼륨이 필요한 사용자(특히 발가락 쪽 압박 경험자)
• 아웃솔 내구성을 최우선으로 삼는 러너(외부 러그 마모에 민감한 경우)
상세 스펙
• 무게: 남성 약 10.2–10.4 oz(약 289–295g), 여성 약 8.6–9.0 oz(약 244–255g) — 모델·사이즈에 따라 변동
• 스택 높이(데이터 출처 예시): 힐 약 28mm, 포어풋 약 17mm(약 11mm 힐-투-토 드롭)
• 미드솔: 일체형 BioMoGo 계열 혼합 폼(기존 DNA 인서트 삭제로 더 부드럽고 일관된 스트라이드)
• 아웃솔: 고무 아웃솔(외측에 작은 정사각형 러그 존재) — 그립 양호하나 일부 마모 우려
• 어퍼: 폐쇄형 스페이서 메시 + 합성 가죽/TPU 오버레이, 노-시(무봉제) 처리로 경량·통기성·안정성 확보
• 히일 디자인: 리어풋 크래시패드 유지로 힐 스트라이크 시 쿠션 제공
• 라이닝/핏: 혀 고정 루프(가세팅된 혀), 편안한 패딩 칼라 — 전반적으로 안전한 잠금감
• 용도: 도로주행 및 가벼운 트레일(길이 평탄한 쉬운 트레일), 일상·장거리 데일리 트레이닝
• 주의사항: 일부 사용자에게서는 제조 불균형으로 인한 핏 문제·물집 발생 보고가 있으므로 구매 후 착화 검사 권장
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