Asics
Glideride 3
요약
GlideRide 3는 FlyteFoam Blast+를 더한 부드럽고 경쾌한 로커형 장거리 트레이너로, 뛰어난 충격흡수와 매끄러운 전진 전이로 장시간 주행에 최적화된 신발이다.
무게
265g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
5mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 강한 로커 설계로 힐→토 전환이 매끄러워 러닝 효율 증대
• 버전2보다 가벼워졌고 반응성(바운시함)이 향상됨
• 풍부한 스택과 부드러운 FF Blast+ 상층으로 충격 흡수 우수 — 장거리에 적합
• 패딩 많은 플러시한 어퍼와 반패디드 반깃 혀(tongue)로 착용감·잠금력 우수
• 내구성 좋은 AHAR+ 아웃솔로 마일리지 확보 가능
단점
• 두툼한 어퍼로 통기성이 다소 떨어져 더운 시즌에는 덥게 느껴짐
• 아주 빠른 템포나 스피드 훈련에서는 파워감(팝)이 부족함
• 강한 토 스프링과 높은 스택으로 적응 시간이 필요하고 일부에겐 앞뒤 균형 불안정감 발생
• 일부 측정에서 표기 드롭보다 큰 실제 드롭(실측 기준)이 보고되어 호불호 있음
• 추운 환경에서 폼이 단단해지는 경향(저온에서 미드솔 경도 증가)
추천하는 대상
• 긴 거리의 이지·롱런을 자주 하는 러너(복구주·장거리 전용 트레이너)
• 힐 스트라이커 또는 충격 완화를 우선하는 중립 러너
• 로커 기반의 자연스러운 전진 보조와 편안한 착용감을 선호하는 러너
추천하지 않는 대상
• 속도 훈련, 레이스 페이스를 주로 하는 러너(보다 가볍고 반응성 높은 레이서 권장)
• 여름철 통기성을 최우선으로 하는 러너
• 극도로 넓은 발볼을 가진 사용자(일반 폭은 약간 좁게 느껴질 수 있음 — 2E 와이드 옵션 확인 필요)
상세 스펙
• 가격: 약 $150
• 무게: 남성 기준 약 265 g (약 9.3 oz), 여성 기준 약 226 g (약 8.0–8.6 oz) — 모델/측정에 따라 차이
• 스택 높이: 힐 약 40–43 mm, 포리풋 약 31–35 mm(리뷰별 실측 차이 있음)
• 드롭: 제조사 표기 6 mm, 일부 실측에서는 약 11 mm로 보고된 사례 존재
• 미드솔 구성: 상층 FlyteFoam Blast+ (부드럽고 바운시), 하층 FlyteFoam/Propel(지지·내구성) — 중간에 ¾ 길이 EVA 플레이트 탑재
• GUIDESOLE(로커) 기술: 강한 토 스프링·곡면 설계로 전진 전이 보조
• 아웃솔: AHAR+ 고내마모 러버로 내구성 및 노면 접지 확보
• 어퍼: 재활용 소재 기반의 자카드 엔지니어드 메시, 패딩 많은 컬러·반패디드 혀(혀 두께 약 9mm로 쿠션 우수)
• 기능: 반깃(세미-거셋) 혀로 미끄러짐 방지, 깔창 분리 가능, 2E 와이드 옵션 제공(국가/사이즈에 따라 상이)
• 권장 사용처: 일상 트레이닝·회복주·장거리 도로 러닝(포장도로 중심)
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