Glideride 3

Asics

Glideride 3

쿠션화

요약

GlideRide 3는 FlyteFoam Blast+를 더한 부드럽고 경쾌한 로커형 장거리 트레이너로, 뛰어난 충격흡수와 매끄러운 전진 전이로 장시간 주행에 최적화된 신발이다.

무게

265g

뒤꿈치 높이

-

앞꿈치 높이

-

드롭

5mm

쿠션 종류

쿠션 양

안정성

유연성

장점

강한 로커 설계로 힐→토 전환이 매끄러워 러닝 효율 증대

버전2보다 가벼워졌고 반응성(바운시함)이 향상됨

풍부한 스택과 부드러운 FF Blast+ 상층으로 충격 흡수 우수 — 장거리에 적합

패딩 많은 플러시한 어퍼와 반패디드 반깃 혀(tongue)로 착용감·잠금력 우수

내구성 좋은 AHAR+ 아웃솔로 마일리지 확보 가능

단점

두툼한 어퍼로 통기성이 다소 떨어져 더운 시즌에는 덥게 느껴짐

아주 빠른 템포나 스피드 훈련에서는 파워감(팝)이 부족함

강한 토 스프링과 높은 스택으로 적응 시간이 필요하고 일부에겐 앞뒤 균형 불안정감 발생

일부 측정에서 표기 드롭보다 큰 실제 드롭(실측 기준)이 보고되어 호불호 있음

추운 환경에서 폼이 단단해지는 경향(저온에서 미드솔 경도 증가)

추천하는 대상

긴 거리의 이지·롱런을 자주 하는 러너(복구주·장거리 전용 트레이너)

힐 스트라이커 또는 충격 완화를 우선하는 중립 러너

로커 기반의 자연스러운 전진 보조와 편안한 착용감을 선호하는 러너

추천하지 않는 대상

속도 훈련, 레이스 페이스를 주로 하는 러너(보다 가볍고 반응성 높은 레이서 권장)

여름철 통기성을 최우선으로 하는 러너

극도로 넓은 발볼을 가진 사용자(일반 폭은 약간 좁게 느껴질 수 있음 — 2E 와이드 옵션 확인 필요)

상세 스펙

가격: 약 $150

무게: 남성 기준 약 265 g (약 9.3 oz), 여성 기준 약 226 g (약 8.0–8.6 oz) — 모델/측정에 따라 차이

스택 높이: 힐 약 40–43 mm, 포리풋 약 31–35 mm(리뷰별 실측 차이 있음)

드롭: 제조사 표기 6 mm, 일부 실측에서는 약 11 mm로 보고된 사례 존재

미드솔 구성: 상층 FlyteFoam Blast+ (부드럽고 바운시), 하층 FlyteFoam/Propel(지지·내구성) — 중간에 ¾ 길이 EVA 플레이트 탑재

GUIDESOLE(로커) 기술: 강한 토 스프링·곡면 설계로 전진 전이 보조

아웃솔: AHAR+ 고내마모 러버로 내구성 및 노면 접지 확보

어퍼: 재활용 소재 기반의 자카드 엔지니어드 메시, 패딩 많은 컬러·반패디드 혀(혀 두께 약 9mm로 쿠션 우수)

기능: 반깃(세미-거셋) 혀로 미끄러짐 방지, 깔창 분리 가능, 2E 와이드 옵션 제공(국가/사이즈에 따라 상이)

권장 사용처: 일상 트레이닝·회복주·장거리 도로 러닝(포장도로 중심)

다른 러닝화 살펴보기

전체 목록