Asics
GT 1000 10
요약
가성비 좋은 경량 일상용 안정성 러닝화로, 견고한 그립과 내구성·뒤꿈치 GEL 쿠셔닝이 우수하지만 통기성·전족부 쿠션은 장거리에서 아쉬울 수 있다.
무게
281g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
9mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 우수한 안정성(중간 수준의 오버프로나이션 제어)
• 가격 대비 성능이 좋음(가성비 우수)
• 뒤꿈치 GEL 쿠셔닝으로 착지 충격 완화
• 초반부터 편하게 신을 수 있는 착용감(길들이기 최소)
• AHAR/AHARPLUS 아웃솔로 뛰어난 그립과 내구성
단점
• 통기성이 다소 떨어져 더운 날씨에 답답하게 느껴질 수 있음
• 전족부(앞발)에 충분한 쿠셔닝이 부족해 장거리에서 충격이 느껴질 수 있음
• 사이즈가 작게 느껴진다는 보고가 있어 반~한 사이즈 업 권장
• 포어풋(발앞꿈치) 충격이 일부 사용자에게 불편을 줄 수 있음
• 프리미엄 모델 대비 쿠션·반발력 등의 고급 기능은 제한적
추천하는 대상
• 초보자·일상 러닝(5–20km)용으로 가성비 좋은 안정화 신발을 찾는 러너
• 가벼운~중간 수준의 오버프로나이션(내전)이 있어 안정성이 필요한 러너
• 지속적인 내구성과 그립을 중시하면서 예산이 제한된 러너
추천하지 않는 대상
• 장거리(마라톤·울트라) 등 높은 전족부 쿠셔닝이 필요한 러너
• 고온·습한 환경에서 주로 달리는 등 높은 통기성을 중요시하는 러너
• 중립형이며 안정화 기능이 전혀 필요 없는 러너(혹은 매우 특수한 핏이 필요한 경우)
상세 스펙
• 권장 가격: 약 $100 (시장에 따라 변동)
• 무게: 약 9.7–9.9 oz(남성 기준 약 276–281g, 사이즈에 따라 차이)
• 힐·포어풋 스택: 힐 약 31.0 mm / 포어풋 약 23.2 mm → 드롭 약 7.8 mm
• 미드솔: FLYTEFOAM 경량 폼 + DUOMAX(내측 듀얼 밀도 포밍으로 오버프로나션 보정)
• 쿠셔닝: 뒤꿈치에 GEL 기술 적용(후족부 충격 흡수)
• 아웃솔: AHAR 및 AHARPLUS(힐 플러그 약 6.6mm)로 내구성 및 그립 강화
• 갑피: 엔지니어드 메시 + 통합된 서포트 시스템(힐 카운터와 연결된 스트랩 구조)
• 인솔: OrthoLite 소재 채용(스텝인 컴포트 제공)
• 분류: 경량 일상용(가벼운~중간 거리) Mild stability trainer
• 핏/사이즈 팁: 전체적으로 타이트하게 느껴질 수 있어 반~한 사이즈 크게 권장하는 의견 다수
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