Asics
GT-1000 5
요약
GT-1000 5는 가벼운 무게에 안정성 요소를 더한 가성비 좋은 입문·중급용 안정형 러닝화로, SpEVA + GEL 쿠셔닝과 DuoMax/Trusstic으로 일상 훈련과 가벼운 장거리에 적합합니다.
무게
295g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
10mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 경량 설계(남성 약 300g, 여성 약 268g)로 부담 적음
• DuoMax 및 Trusstic 시스템과 GEL로 안정적이고 편안한 착지 제공
• 가격 대비 성능(가성비) 우수 — 안정성·쿠셔닝 균형이 좋음
• 이중 레이어 엔지니어드 메시로 비교적 우수한 통기성 및 편안한 상단부
• AHAR+/튼튼한 아웃솔로 내구성 확보 및 일상 사용에 강함
단점
• 빠른 페이스나 레이스에서 느껴지는 에너지 리턴·반응성 부족
• 사이즈가 다소 작고 토박스가 좁게 느껴질 수 있음(평소보다 반 사이즈 업 권장 사례 다수)
• 상급 러너가 요구하는 고성능 쿠셔닝·반응성은 아님
• 일부 모델은 끈 조절(핏 잡기)이 번거롭다는 평이 있음
• 극한 조건(거친 트레일, 고속 템포)에는 적합하지 않음 — 도로용 권장
추천하는 대상
• 안정성(오버프로나션 보정)을 필요로 하는 초보~중급 러너
• 일상적인 로드 트레이닝과 장거리(하프마라톤 수준)에서 편안함을 원하는 러너
• 직업상 오래 서 있거나 많이 걷는 사람(충분한 힐 쿠션과 아치 지지 필요)
추천하지 않는 대상
• 심한 오버프로나이션(강한 보정이 필요한 러너) — 보다 강한 스태빌리티 모델 권장
• 레이스용·템포 훈련에서 높은 반응성과 경량성을 원하는 상급 러너
• 폭넓은 토박스가 꼭 필요한 사람(와이드 버전이 아닌 경우 불편할 수 있음)
상세 스펙
• 무게: 남성 약 300 g(42.5 EU 기준), 여성 약 268 g(39 EU 기준)
• 드롭: 약 11 mm
• 미드솔: SpEVA 폼 + 전·후방 GEL 쿠셔닝(충격흡수 및 편안함 제공)
• 안정화 기술: Dynamic DuoMax(듀얼 밀도 미드솔) + Trusstic System(미드풋 강성 보강)
• 아웃솔: AHAR+ 고마모성 러버(후면 중심) — 내구성 강화
• 어퍼: 이중 레이어 엔지니어드 메시(부드러운 착용감·통기성 확보), 반사 소재 일부 적용
• 인솔: 일반 폼 소켓 라이너(탈착 가능, 오소틱 대체 가능)
• 추천 사용처: 도로 러닝·일상 트레이닝·하프마라톤까지 적합
• 특징: 가성비 높은 엔트리~중급 안정형, 토박스는 다소 슬림핏(사이즈 선택 주의)
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