Hoka One One
Hoka One One Arahi 7
요약
HOKA Arahi 7은 J-Frame 기반의 일관된 전장 안정성과 견고한 내구성을 제공하는 가벼운(약 266g) 데일리 안정화 러닝화로, 단단한 쿠셔닝과 좁은 핏을 감내할 수 있는 러너에게 적합합니다.
무게
272g
뒤꿈치 높이
34mm
앞꿈치 높이
29mm
드롭
5mm
쿠션 종류
탄탄한 반발력
쿠션 양
적당한 쿠션
안정성
일정한 안정감
유연성
중간
장점
• 전장에 걸친 J-Frame과 넓은 베이스·사이드월로 안정성이 우수함(과도한 내전 방지)
• 스택이 높지만 무게는 가벼운 편(테스트 무게 약 266g)으로 데일리 마일리지에 적합
• 압력·마모 테스트에서 우수한 내구성(토박스·힐 패딩 5/5, 아웃솔도 견고)
• 플랫 니트 새틴(엔지니어드 플랫 니트) 어퍼와 이중 거싯 혀로 좋은 잠금감과 편안한 착화감 제공
• 분리형 인솔 채용으로 맞춤 깔창(오소틱) 사용 가능
단점
• 중간층(압축 EVA)이 비교적 단단하여 일부 러너에겐 딱딱하게 느껴지고 반응성이 낮음
• 정사이즈 레귤러는 전반적으로 좁고 다소 꽉 끼는 핏(특히 전족부와 중족부)
• 젖은 노면 트랙션이 평균 이하(습윤 테스트 점수 0.40)로 비·습한 환경에선 한계
• 뒤꿈치 카운터와 비틀림 강성이 매우 높아(5/5) 민감한 발에 불편을 줄 수 있음
• 통기성은 외관상 구멍이 있으나 실제 공기 흐름은 제한적(테스트 3/5)
추천하는 대상
• 가벼운~보통의 과내전(심하지 않은 프로나션) 교정이 필요한 러너(일상적 안정성 필요)
• 통근·여행·워킹과 러닝을 겸하는 다목적 데일리 트레이너를 찾는 사람
• 내구성이 중요하고 지나치게 폭신한 쿠션보다 안정적이고 예측 가능한 착지를 선호하는 러너
추천하지 않는 대상
• 최대한의 쿠션감·탄력·반발력을 원해 빠른 템포·인터벌 전용으로 쓸 러너
• 발볼이 넓고 레귤러 폭으로 편하게 신기 원하는 사람(와이드 버전 고려 필요)
• 비나 눈이 많은 습한 기후에서 접지력이 중요한 러너
상세 스펙
• 무게: 약 266 g (9.4 oz, 테스트 측정값; 제조사·사이즈에 따라 차이 있음)
• 스택·드롭: 여성 34/29 mm(힐/앞발)·남성 37/32 mm 표기, 힐-토우 오프셋 약 5 mm
• 미드솔: 압축성형 EVA(CMEVA) — 상대적으로 단단한 세팅, 메타-로커 설계로 전이 도움
• 안정화 기술: J-Frame(전장 길이의 단단한 폼) + 높은 미드솔 사이드월 + 넓은 베이스
• 아웃솔: Durabrasion 러버(존별 배치) — 내구성 우수, 아웃솔 두께 약 3.5 mm, Dremel 마모 테스트 0.9 mm 침식
• 비틀림 강성·힐 카운터: torsional rigidity 5/5, heel counter stiffness 5/5(매우 단단함)
• 발 폭: 전족부 폭 120.7 mm, 뒤꿈치 폭 97.5 mm(측정값 — 안정적 넓이 제공)
• 통기성: 실측 평가 3/5(눈에 띄는 통기구는 있으나 실제 공기 흐름 제한)
• 기타: 분리형 인솔(교체 가능), 혀 패딩 두께 약 10.0 mm(거싯 타입: 양측 반(세미)거싯), 추운 환경에서의 경도 변화 약 17%(냉동 테스트)
다른 러닝화 살펴보기
전체 목록