Hoka One One
Hoka One One HOKA Cielo Road
요약
HOKA Cielo Road는 PEBA 미드솔의 경쾌한 스프링감과 낮은 3mm 드롭을 가진 경량 5K/10K용 로드 레이싱화로, 플레이트 없이도 민첩하고 빠른 주행감을 제공하지만 발볼이 좁고 장거리에선 편안함이 떨어질 수 있다.
무게
201g
뒤꿈치 높이
33mm
앞꿈치 높이
30mm
드롭
3mm
쿠션 종류
탄탄한 반발력
쿠션 양
적당한 쿠션
안정성
안정감이 크지 않음
유연성
중간
장점
• PEBA 신발 전체에 적용된 미드솔로 반발력 있고 경쾌한 러닝감 제공
• 약 7.1oz(약 201g) 수준의 매우 가벼운 무게
• 통풍성이 뛰어난 재생 폴리에스터 오픈 메쉬 어퍼로 쾌적함
• 전후족 러버 배치로 내구성과 노면 접지력 향상
• 낮은 스택·메타로커 설계로 빠른 케이던스와 민첩한 전환에 적합
단점
• 전반적으로 좁고 테이퍼드된 앞발(토박스)으로 발가락 압박이나 불편감 유발 가능
• 초기 사용 시 뒤꿈치 쓸림(핫스팟) 보고 사례 다수
• 탄성은 좋지만 카본 플레이트가 없어 마라톤 등 장거리 레이스에서의 추진력 부족
• 긴 거리·느린 페이스에서 안정감이 떨어질 수 있음(특히 급회전이나 젖은 노면)
• 어퍼 구멍이 넓어 자갈/이물질 유입 우려(매우 통기성 높은 설계의 부작용)
추천하는 대상
• 플레이트 없이도 스프린트·근거리 레이스(5K~10K)에서 빠른 템포를 내고 싶은 러너
• 인터벌·템포·속도훈련용으로 가벼운 세션 전용화를 찾는 러너
• 탄성 있고 반발력 있는 경량 신발을 합리적 가격대($160)로 원하지만 플레이트에 민감한 러너
추천하지 않는 대상
• 발볼이 넓거나 발 앞부분에 여유를 필요로 하는 러너
• 마라톤·장거리(>90–120분) 레이스에서 최대 편안함과 추진력을 원하는 러너
• 강한 프론트/후방 안정성이 필요하거나 심한 과내전(오버프로나티온) 교정이 필요한 러너
상세 스펙
• 무게: 약 7.1 oz(약 201 g, 남성 US9 기준)
• 스택 높이: 힐 33 mm / 포어풋 30 mm (드롭 3 mm)
• 미드솔: PEBA(플레바) 폼 — 플레이트 없음(플레이트리스)
• 아웃솔: 전략적 러버 배치(앞/뒤 러버)로 내구성·접지성 강화
• 어퍼: 100% 재생 폴리에스터 오픈 메쉬(매우 통기성 높음), 레이플랫 구조
• 기하학·기술: 초기 메타로커(early-stage Metarocker) 설계, 넓은 베이스·솔 플레어로 경미한 가이던스 제공
• 안정성 기술: HOKA의 J-Frame/Active Foot Frame 개념 적용(과도한 내전 방지, 과도한 보정 아님)
• 목적: 주 사용처 5K/10K 레이스 및 고강도 속도훈련(짧은 거리의 빠른 세션에 최적)
• 기타: 비건 소재 표기, 가격대 약 $160, 발란스가 좋은 지면감(ground feel) 강조
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