
New Balance
Minimus Zero
요약
뉴밸런스 미니무스 제로(Minimus Zero) 라인은 ‘거의 신발 같지 않은’ 초경량·제로드롭 미니멀리스트 컬렉션으로, 슬리퍼 같은 착용감과 탁월한 지면감으로 숙련된 러너에게 큰 장점이지만 쿠셔닝·내구성·핏 문제에 민감한 러너에겐 부적합할 수 있다.
무게
221g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
-
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 초경량 플랫폼(로드·트레일 모델 모두 매우 가벼움)으로 속도감과 피로감 감소
• 제로(또는 매우 낮은) 힐-투-토 드롭으로 자연스러운 중족부 착지 및 고감각(프로프리오셉션) 향상
• 지면을 잘 느낄 수 있는 얇은 미드솔과 유연한 풋플랫폼으로 뛰어난 접지·민첩성 제공
• 매우 통기성이 좋은 초박형 메쉬/모노-탱구 상부로 빠른 건조성 및 쾌적한 착용감
• Vibram 계열 아웃솔(모델에 따라 R‑Lite / T‑Lite 등)과 전략적 고무 패치로 트레일에서의 그립과 내구성 보완
단점
• 쿠셔닝이 거의 없어 초보자나 충격 흡수가 필요한 러너에게는 불편하거나 부상 위험 증가
• 상부 소재가 매우 얇아 장기간·거친 환경에서의 내구성 우려(찢김·마모 가능)
• 혀(탱구)가 얇고 움직이기 쉬워 착화감 불만과 이물 유입(자갈·물) 발생 가능
• 일부 모델에서 중족·발측이 좁게 느껴져 발볼 넓은 사용자에겐 맞지 않음(사이즈 업 권장 사례 다수)
• 트레일 버전은 진흙 포집 시 무거워짐/러버 러그가 도로에서 빠르게 닳음 — 다목적성에 제한
추천하는 대상
• 이미 미니멀·제로드롭 러닝에 적응한 숙련된 러너로 지면감과 발로 느끼는 런닝을 선호하는 분
• 가벼운/중간 난이도 트레일에서 빠른 페이스를 즐기며 최소한의 보호만으로도 괜찮은 러너(트레일 MT00/MT0 V2)
• 플랫하고 낮은 프로파일을 선호하는 헬스·크로스트레이닝(짧은 러닝, 리프팅, 스프린트)에 안정적인 신발을 찾는 사용자(특히 TR 모델)
추천하지 않는 대상
• 미니멀 신발 초심자(점진적 전환 없이 장시간 사용 시 부상 위험)
• 거친 암석·기술적 트레일에서 높은 보호·내구성을 요구하는 러너
• 발볼이 매우 넓거나(3E 이상) 발에 맞는 넉넉한 토 박스를 반드시 필요로 하는 사용자(사이즈·폭 문제로 불편 발생)
상세 스펙
• 힐-투-토 드롭: 주로 0mm (모델에 따라 일부 TR V2/변형은 2–4mm 표기 사례 있음)
• 무게(남성 기준, 모델별): 로드/일반형 약 6–8 oz(약 170–225g), 트레일 경량형 4.4–4.6 oz(약 125–131g) 보고 사례 존재
• 스택 높이: 약 10–13mm 범위(모델·버전별 차이 있음)
• 미드솔 소재: REVlite / Acteva / FuelCell 등 모델별로 다른 경량 폼 적용 — 전반적으로 얇고 탄력은 적음
• 아웃솔: Vibram R‑Lite 또는 T‑Lite 계열 러버 / 팟(독립형 쿠셔닝 포드) 및 전략적 고무 보강으로 접지력 제공
• 어퍼: 초박형(무라이닝) 메쉬 또는 레이저 컷 합성 소재, 단일 유니바디·모노탱구(내장 혀) 설계로 슬리퍼 같은 착용감
• 핏/사이징: 표준 D와 2E 폭 출시 사례, 발볼 넓은 사용자는 반~한 치수 이상 업(또는 2E 선택) 권장
• 내구·배수: 트레일 모델은 드레인홀·경량 컷아웃으로 무게 절감·배수성 고려, 하지만 물 유입·모래 유입 사례 보고
• 권장 사용처: 숙련된 미니멀 러닝, 가벼운 트레일, 러닝 속도 훈련, 실내 크로스 트레이닝
• 권장가격대(출시당시): 대략 $100–$120(모델·지역·시기별 변동)
다른 러닝화 살펴보기
전체 목록