Saucony
Mirage 4
요약
가볍고 보기 좋은 4mm 드롭의 경량 스태빌리티 러닝화로, 상부 착용감과 외관은 우수하지만 중창이 매우 단단하고 유연성이 떨어져 호불호가 갈리는 신발입니다.
무게
252g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
-
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 세련된 외관과 컬러웨이로 일상 착용에도 어울리는 디자인
• 경량 구조(남성 약 252g, 여성 약 224g)로 빠른 페이스에 적합
• 타이트하지만 편안한 미드풋 잠금감과 발가락 앞쪽에 여유 있는 토박스(대부분 사용자 기준)
• 플렉스필(또는 용접 오버레이) 등으로 구성된 튼튼하고 통기성 있는 어퍼
• 미디얼 포스팅/플라스틱 아치(‘Supportive Arc’)로 경미한 과내전(평발) 러너에 대한 보조 제공
단점
• 중창이 매우 단단하고 탄성(충격흡수)이 부족해 장거리에서 피로를 유발할 수 있음
• 유연성이 낮아 보행·달리기 시 발의 자연스러운 굽힘이 제한되고 러닝 폼에 영향
• 일부 사용자에서 어퍼의 내부 실/메쉬가 마찰로 닳아 보이는 내구성 문제 보고
• 토박스가 일부 발형에서는 좁게 느껴져 핑커토 부위 자극 발생 가능
• 습한 환경에서 깔창/탱(혹은 혀)이 미끄러지거나 아웃솔의 작은 러그(카본 조각)가 완전히 밀착되지 않는 경우 관찰
추천하는 대상
• 단단한 라이드를 선호하고 발의 움직임을 어느 정도 제어받고 싶은 러너
• 낮은 드롭(약 4mm)과 가벼운 무게를 원하면서도 약한 안정성(미드풋 보조)이 필요한 러너
• 외관과 착용감(발목 칼라·혀의 쿠셔닝)을 중시하며 일상 트레이닝·템포 주에 사용할 신발을 찾는 러너
추천하지 않는 대상
• 부드럽고 반발력 있는 쿠션감을 최우선으로 하는 러너(장거리 완충 필요자)
• 발의 자연스러운 유연성(플렉서블 플레이트 없는 신발)을 선호하는 러너
• 초기 적응 없이 낮은 드롭으로 전환했을 때 종아리·햄스트링에 문제가 생기는 사람
상세 스펙
• 힐-토(드롭): 약 4mm (제품 표기 기준)
• 무게: 남성 약 8.9 oz / 252 g (미국 사이즈 9), 여성 약 7.9 oz / 224 g (미국 사이즈 8)
• 스택 높이(대략): 힐 약 24mm, 포어풋 약 20mm (리뷰별 표기 차이 존재)
• 중창 소재: ProGrid/유사 EVA 계열의 단단한 폼(리뷰에서는 단단함이 반복 언급됨)
• 안정화 장치: 미디얼 플라스틱 웨지/Supportive Arc(중족부 아치 보강) 내장
• 어퍼: 경량 통기성 메시 + 플렉스필/용접 오버레이로 구조 보강
• 힐 카운터: 비교적 단단한 힐 컵으로 뒤꿈치 고정력 우수
• 아웃솔: Kinvara 계열보다 넓은 러버 배치로 내구성 향상(일부 작은 러그·카본 조각 관찰)
• 타깃: ‘내추럴 러닝’ 라인 내의 스태빌리티 모델 — 경미한 과내전 러너를 겨냥
• 주의사항: 어퍼 일부 부위(내측 전족부) 마모 보고가 있어 장기간 사용 시 관찰 권장
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