Mizuno
Mizuno Wave Rider 28
요약
튼튼하고 안정적인 일상용 트레이너로, 넉넉한 토박스와 ENERZY NXT + Wave 플레이트의 반응성이 장점이지만 12mm의 높은 드롭과 뒤꿈치 쪽 착용감 때문에 일부 러너에게는 맞지 않을 수 있음.
무게
269g
뒤꿈치 높이
41mm
앞꿈치 높이
29mm
드롭
12mm
쿠션 종류
탄탄하면서 균형적
쿠션 양
적당한 쿠션
안정성
일정한 안정감
유연성
중간
장점
• 넓은 토박스(가로 77.2mm, 높이 33.8mm)로 장거리에서 발가락 자연 확장에 유리
• 의외로 우수한 통기성(상부의 초미세 공기구멍으로 실험실 평가 4/5)
• Wave 플레이트와 ENERZY NXT의 조합으로 안정성 및 좋은 에너지 리턴 제공
• 힐 패딩 내구성 우수(내구성 테스트 5/5) 및 두꺼운 러버(아웃솔 두께 4.3mm)로 긴 수명 기대
• 다목적 성향의 데일리 트레이너 — 일상 러닝부터 업템포까지 무난, 가격 대비 가치가 좋음($140)
단점
• 힐-토우 드롭이 12mm로 낮은 드롭을 선호하거나 무릎 통증 완화를 원하는 러너엔 부적합
• 뒤꿈치(힐) 주변이 다소 좁거나 높게 느껴져 측부 복사뼈(외과쪽) 압박을 유발할 수 있음
• 전반적으로 단단한(퍼머) 느낌의 쿠셔닝으로, 15km 이상 장거리에서 불편을 느낄 가능성 있음(특히 체중이 있는 러너)
• 사이즈/무게가 경쟁 모델보다 약간 무거운 편(남성 샘플 약 276g), 가벼운 레이스용으로는 비적합
• 아웃솔 홈에 돌이 끼치기 쉬움(깊은 홈 구조) 및 Dremel 마모 테스트에서 약간의 손상(1.3mm) 관찰
추천하는 대상
• 넓은 전족부(토박스)와 발가락 확장을 선호하는 러너
• 힐 스트라이커이거나 안정적인 힐 쿠션·가벼운 지지력을 원하는 러너
• 내구성 있는 데일리 트레이너를 찾는 러너(일상 거리 및 업템포 세션을 번갈아 하는 사람)
추천하지 않는 대상
• 낮은 드롭(≤10mm)을 선호하거나 드롭으로 인한 관절 부담을 줄이고자 하는 러너
• 장거리(마라톤, 20마일 이상)에서 최대한의 부드러움·완충을 원하는 무거운 러너
• 심한 과내전(오버프로네이션)으로 구조적 보강이 반드시 필요한 러너
상세 스펙
• 무게: 남성 샘플 약 9.7 oz (276 g) / 여성 약 8.3 oz(표기치 다양)
• 스택 히트: 힐 약 38 mm / 포어풋 약 26 mm / 힐-토우 드롭: 12 mm
• 미드솔: Mizuno ENERZY NXT(힐 쪽 웨지 구성 포함) + 기존 ENERZY 조합 — 반응성·에너지 리턴 강화
• 플레이트: Mizuno Wave 플레이트(PEBAX/PEBA 계열 소재 사용 표기) — 힐~중족부까지 적용
• 아웃솔: X10 카본 러버, 러버 두께 4.3 mm(일반 데일리 트레이너보다 두꺼움) — 내구성 향상 목적
• 상부: 자카드/엔지니어드 메시(일부 모델은 90% 재생 소재 표기), 초미세 통기공 네트워크로 통기성 우수
• 인솔: 두꺼운 기본 인솔 5.5 mm, 탈착 가능
• 유연성/강성: 30도 굽힘에 15.5 N(중간 수준 유연성), 비틀림 강성(토셔널 리지디티) 실험실 점수 4/5
• 그립/트랙션: 마찰 계수 0.48(일반 도로용 트레이너 수준), 젖은 노면에서 신뢰 가능
• 가용 옵션: 남/여 일반 및 와이드(남성 2E, 여성 D) 버전, 가격대 약 $140
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