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Nike Zoom Fly 6
요약
합리적 가격의 다목적 카본 플레이트 슈퍼트레이너 — 템포와 마라톤에 강하고 일상 훈련도 소화하지만 좁은 토박스와 그립·극단적 속도감에서는 일부 경쟁작에 밀린다.
무게
264g
뒤꿈치 높이
40mm
앞꿈치 높이
32mm
드롭
8mm
쿠션 종류
적당한 쿠션
쿠션 양
적당한 쿠션
안정성
일정한 안정감
유연성
중간
장점
• 다양한 페이스를 소화하는 범용성(데일리 러닝·템포·레이스 가능)
• 가격 대비 성능 우수(상대적으로 저렴한 $170)
• 패딩된 슬리브형 어퍼와 편안한 착용감(락다운 우수)
• ZF5보다 가벼워지고 ZoomX 비중 증가로 향상된 반발감 및 템포 성능
• 내구성 양호(아웃솔·저층 SR‑02로 마일리지 확보, 약 400마일 예상)
단점
• 토박스가 좁고 볼이 작은 편(와이드 옵션 없음)
• 하층 SR‑02가 ZoomX의 탄력을 일부 둔화시켜 '극단적 팝' 부족
• 일부 러너에게는 안정감이 더 필요(슬림한 형상/높은 스택으로 불안정하게 느껴질 수 있음)
• 젖은 노면 그립은 보통 수준(랩 측정치 0.42)
• 소음이 크고(발소리), 아주 민첩한 레이스용으로는 덜 적합
추천하는 대상
• 슈퍼슈즈에 완전히 투자하기 전 ‘플레이트 느낌’을 경험하고 싶은 러너
• 템포·마라톤 페이스의 속도 훈련과 장거리 러닝을 하나의 신발로 해결하려는 러너
• 내구성 있는 합리적 비용의 플레이트 트레이너를 찾는 러너
추천하지 않는 대상
• 발볼이 넓은 러너(와이드 사이즈가 없어 불편함 예상)
• 5K·10K 등 단거리에서 최대한의 반발력·속도를 원하는 엘리트 러너
• 젖은 노면 그립이나 강한 안정성을 최우선으로 하는 과체중·심한 과내전 러너
상세 스펙
• 가격: $170 (영국 £155 등)
• 무게: 남성 약 244 g (8.6 oz, US M9 기준), 여성 약 215 g (7.6 oz, W8 등 표기 상 차이 있음)
• 스택/드롭: 힐 40–42 mm / 포어풋 32–34 mm, 힐‑トウ 드롭 약 8 mm
• 미드솔: 듀얼 레이어(상단 ZoomX, 하단 SR‑02) + 전장 카본 플레이트(Full‑length Flyplate)
• 아웃솔: 고충격 부위에 와플형 러버 라그 적용(부분 커버로 경량화)
• 핏: 정사이즈 권장, 낮은 볼륨·타이트한 토박스, 단일 폭(D) 제공
• 에너지 반환(랩 측정치): 힐 약 61.0% / 전족 약 67.0%
• 유연성/굽힘강도: 30도 굽힘 테스트 21.5N(중간~약간 뻣뻣한 편)
• 트랙션(젖은 상태): 0.42(보통 수준, 초그립 모델에 비해 낮음)
• 권장 사용·수명: 데일리 러닝·템포·인터벌·10K~마라톤, 예상 사용 거리 약 400마일
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