Altra
Paradigm 3.0
요약
Altra Paradigm 시리즈는 제로 드롭 + 넓은 토박스에 맥스 쿠션(EGO MAX 계열)을 얹어 장거리·회복주에 최적화된 안정성 중심의 데일리 트레이너다.
무게
292g
뒤꿈치 높이
32mm
앞꿈치 높이
-
드롭
-
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
발가락이 자연스럽게 벌어지는 넓은 FootShape 토박스
플러시한 맥스 쿠션으로 긴거리·회복주에서 매우 편안함
GuideRail / 넓은 사이드월로 제공되는 온디맨드(비침습적) 안정성
동급 맥스 쿠션 대비 비교적 가벼운 편(남성 대략 10–11oz, 여성 8–9.5oz 정도)
내구성 좋은 아웃솔/중창으로 마모가 적어 장거리 사용에 유리
단점
에너지 리턴(반응성)이 낮아 빠른 페이스나 레이싱에는 부적합
전족부 혹은 발끝에 가끔 뜨거움/마찰이 생긴다는 보고(특히 높은 쿠션·제로 드롭 전환 시)
버전에 따라 다소 단단하거나 길게 느껴져 러닝 리듬 전환에 시간이 필요함
일부 사용자(특히 샘플)는 평소보다 작게 느껴져 한 사이즈 업 권장 사례 존재
가격대가 높음(대체로 $160–$170 수준)
추천하는 대상
제로 드롭을 선호하거나 발가락 공간이 넉넉한 신발을 찾는 러너
장거리·울트라 훈련, 회복주 및 워킹 등 충격 흡수와 편안함이 최우선인 러너
가벼운 내측 보조(가이드형 안정성)를 원하지만 강한 포스팅(단단한 패드)을 원하지 않는 러너
추천하지 않는 대상
템포·인터벌·레이스용으로 반응성 높은 신발을 찾는 러너
제로 드롭으로의 전환을 원치 않거나 4–12mm 드롭에만 익숙한 러너(급격 전환 시 부상 위험)
좁은 토박스·슬림한 핏을 선호하는 러너
상세 스펙
드롭: 0 mm (제조/버전별 미세 차이 있음, Paradigm 7은 측정상 0.1 mm)
스택 히트: 버전별 약 27–30 mm (Paradigm 7 실측: 뒤꿈치 27.6 mm / 앞발 27.5 mm, Paradigm 8 표준 30/30 mm)
중창: EGO MAX 계열(Ego Max / 변형 EGO P 계열) + INNERFLEX(플렉스 슬릿)으로 자연스러운 굴곡 유도
안정화: GuideRail / 넓은 사이드월 설계(중간~높은 수준의 가이드형 안정성)
무게: 남성 약 10.2–10.8 oz(약 289–307 g) / 여성 약 8.6–9.3 oz(약 244–265 g) — 버전·사이즈에 따라 차이
어퍼: 엔지니어드 메시 / 이중 레이어 통기성 소재, 봉제 최소화로 쾌적함
아웃솔: FootPod 계열 설계 + 내구성 높은 고무 사용, 도심·가벼운 비포장에서 양호한 견인력
사이징/핏: 스탠다드 라스트(넓은 전족부), 일부 시장에 와이드 옵션 제공; 사용자에 따라 한 사이즈 업 권장 사례 존재
목적 분류: 맥스 쿠션 / 중~고안정성(가이드형) 제로 드롭 데일리 트레이너(회복주·장거리·워킹에 적합)
가격대: 출시가 기준 $160–$170 범위
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