Puma Fast-R Nitro Elite

Puma

레이싱

카본화

요약

Puma Fast-R Nitro Elite는 독특한 분리형 미드솔과 노출형 카본 플레이트로 빠른 템포와 짧은 레이스(5K~하프)에서 탁월한 추진력을 제공하지만, 느린 페이스나 장거리 러닝에서는 편안함·전환 매끄러움·내구성이 부족해 만능 레이서로는 아쉽다.

무게

224g

뒤꿈치 높이

38mm

앞꿈치 높이

30mm

드롭

8mm

쿠션 종류

탄탄하면서 균형적

쿠션 양

적당한 쿠션

안정성

일정한 안정감

유연성

단단한

장점

• 강력하고 즉각적인 추진감 — Nitro Elite 폼 + PWRPLATE가 민첩한 토오프 제공

• 속도 향상에 최적화된 미드솔 지오메트리(분리형 힐 + 부드러운 전족)

• 우수한 락다운과 레이스용 단단한 페어핏(세미 부티 구조, 훌륭한 텅 고정)

• 통기성 좋은 초경량 어퍼(Ultraweave/모노매쉬 계열)

• 전족 전체에 적용된 PumaGrip으로 우수한 접지력

단점

• 장거리·느린 페이스에서 뒤꿈치의 딱딱함과 중간부 공백으로 불편함이 커짐

• 버전 및 생산형에 따라 무게·아웃솔이 크게 달라 일관성 부족(초기 버전은 무겁고 생산판은 더 무거움)

• 중간부에 노출된 플레이트로 인해 내구성(플레이트 파손·아웃솔 눌림) 우려

• 전체적으로 폭이 좁아 와이드족에는 부적합

• 정가(대체로 $250~$300)에 비해 범용성·내구성에서 가성비 아쉬움

추천하는 대상

• 5K~하프 마라톤에서 PB를 노리는 레이스 지향 러너

• 인터벌·템포·짧은 속도 훈련에서 높은 케이던스와 빠른 전환을 원하는 선수

• 중간~전족 중심 착지자(미드/전족 스트라이커)로 공격적이고 전진하는 러닝폼을 가진 러너

추천하지 않는 대상

• 느린 페이스의 장거리(마라톤 전체를 편안하게 달리려는 러너) 우선인 사람

• 발볼이 넓거나 광범위한 쿠셔닝·편안함을 중시하는 러너

• 내구성·비용 대비 수명(많은 훈련용 마일리지)을 중시하는 러너

상세 스펙

• 무게: 버전별 상이(Fast-R 초기 약 198g〜224g, Fast-R 3 약 167g〜173g 권장 사이즈 남성 9 기준)

• 드롭: 약 8 mm(실측 7.8~8.3 mm 범위)

• 스택 높이: 힐 약 39~40 mm, 전족 약 31~32 mm(버전에 따라 상이)

• 미드솔: 이중밀도 구성 — 뒤꿈치 EVA(단단함) + 전족 Nitro Elite(질소·A-TPU 기반 고반발 폼)

• 플레이트: 전장 노출형 PWRPLATE(카본 기반, 버전에 따라 연성·연결 구조 차이), 중간부에 폼 공백 존재

• 아웃솔: PumaGrip 계열 러버(전족 전체 러버 커버, 일부 버전은 PUMAGRIP-LT 경량 러버), 접지 우수하지만 일부는 낙석·돌에 눌림 흔적

• 어퍼: 모노-매쉬 / Ultraweave 초경량 통기성 소재, 세미 부티식 조직과 PWRTAPE 보강

• 핏: 전체적으로 타이트한 레이싱 핏(좁은 힐·미드풋·토박스), 정사이즈 권장(발 형태에 따라 반 사이즈 조정 가능)

• 추천 레이스 거리: 5K, 10K, 하프마라톤 최적화(마라톤은 엘리트나 속도 유지 가능한 러너만 고려)

• 가격 및 내구성: 출시가 $250~$300대, 내구성은 평균 이하(아웃솔·뒤꿈치 EVA 마모 주의)

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