
Brooks
Ravenna 7
요약
반응성과 쿠셔닝의 균형이 좋은 경량 성능 안정화 러너로, 하프~마라톤과 장거리 템포주에 잘 맞으며 중립~경미한 과내전을 보완해주는 모델입니다.
무게
303g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
10mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• BioMoGo DNA 폼 기반의 부드럽고 반응성 좋은 쿠셔닝으로 장거리에서도 피로감이 적음
• 빠른 힐→토 전이(Midfoot Transition Zone)와 개선된 Forefoot Energy Zone으로 템포·속도훈련에 적합
• 가벼운 체감(남성 기준 약 10.7oz)으로 부담이 적고 민첩한 러닝 가능
• 과하지 않은 안정성(약한 미디얼 포스트/안정 요소)으로 중립 러너도 편하게 착용 가능
• 조절 가능한 미드풋 새들로 발을 잘 고정해 주는 핏과 통기성 좋은 메쉬 어퍼
단점
• 미드풋 새들이 장거리에서 과도하게 조여져 중족부 압박이나 경련을 유발할 수 있음
• 초기 적응(브레이크인)이 길어지는 편(리뷰에서는 ~6회, 약 28마일 소요 보고)
• 통기성이 좋아 비·눈·젖은 환경에서 발이 쉽게 젖음(방수성 약함)
• 트랙 전용 스피드화나 레이싱 플랫에 비해 회전성·즉각적 반응성은 부족함
• 어떤 사용자에게는 전족부가 다소 단단하게 느껴질 수 있음
추천하는 대상
• 하프마라톤~마라톤을 준비하는 러너로, 가벼운 안정성과 반응성을 동시에 원하는 사람
• 일상 훈련(템포, 중장거리)에서 빠른 전이와 적당한 쿠션을 원하며 하루 거리 누적이 많은 러너
• 중립 성향이거나 경미한 과내전을 보이며 과도한 보정 없이 약간의 지지력을 필요로 하는 러너
추천하지 않는 대상
• 심한 과내전(강한 오버프로나션)으로 강력한 안정화(대형 포스트·견고한 가이드레일)를 필요한 러너
• 비·눈·습한 환경에서의 방수성 또는 방한성을 중요하게 생각하는 러너
• 즉시 편안한 착화감(빠른 브레이크인)이나 트랙 전용 고반응 레이싱화를 찾는 러너
상세 스펙
• 무게: 남성 기준 약 10.7 oz(약 303 g, US 9 D 표준) — 실측에 따라 10.7~10.9oz 보고
• 힐·토 스택/드랍: 힐 26mm / 포어풋 16mm → 드랍 10mm
• 미드솔: BioMoGo DNA 폼 — 쿠셔닝과 반응성 타협형 설계
• 언더캐리지: 빠른 미드풋 전이 존(Midfoot Transition Zone) 및 개선된 Forefoot Energy Zone
• 안정화 요소: 덜 강한(덜 경직된) 미디얼 포스트 / 조절 가능한 미드풋 새들(Adjustable saddle)
• 어퍼: 통기성 메쉬 + 보강 오버레이, 패딩된 플러시형 텅(레이스 가이드 포함)
• 아웃솔: 블론드 러버 / HPR Plus(내구성 향상), 플렉스 그루브와 안정형 포드 구성
• 권장 용도: 도로 러닝, 데일리 트레이닝, 템포 및 미드~롱런(하프·마라톤)
• 가격: 권장소비자가 약 $120(세일 시 $80 이하로 구매 가능)
• 기타: 이전 모델은 Ravenna 6, 착화 후 완전한 브레이크인까지 거리(리뷰 예시) 약 28마일 소요
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