Hoka One One
Rincon 3
요약
초경량이면서도 충분한 쿠셔닝과 매끄러운 전환을 제공하는 다목적 데일리 트레이너 — 통기성과 안정성, 아웃솔 내구성은 개선되었으나 발볼이 넓은 러너나 높은 에너지 리턴을 원하는 이에게는 아쉬움이 남음.
무게
210g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
5mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 매우 가벼움(남성 약 210–219g, 여성 약 176g 수준)
• 부드럽고 매끄러운 전환(early-stage 메타-록커 설계)
• 충분한 쿠셔닝으로 단거리~중장거리에 적합
• 통기성 우수한 벤티드 메시 어퍼(여름철에도 쾌적)
• 아웃솔 고무 보강으로 이전 모델보다 내구성과 접지력 개선
단점
• 발볼 넓은 사용자에게는 물집(블리스터) 유발 가능 — 어퍼가 상대적으로 단단함
• 얇은(비거세티드) 혀가 달려 있어 달리는 중에 내려가거나 위치가 흐트러짐
• 레이스 바이트(끈에 의한 상단 압박) 보고 사례
• 실험실 테스트상 에너지 리턴이 낮음(힐 약 47%로 평균 이하)
• 미드솔의 '탄력(스프링감)'이 시간이 지나며 약해질 가능성(주행 마일 증가 시 감쇄 우려)
추천하는 대상
• 가벼운 무게와 적절한 쿠셔닝을 원하는 모든 레벨의 데일리 트레이너 사용자
• 템포 훈련이나 레이스 페이스를 연습하면서 가벼운 신발을 선호하는 러너
• 장거리 러닝을 자주 하거나 추운 환경에서도 일관된 성능을 기대하는 러너
추천하지 않는 대상
• 발볼이 넓어 넉넉한 토 박스가 필요한 러너(와이드 옵션이 아니라면 비추천)
• 즉각적이고 높은 에너지 리턴(탄력, '팝')을 최우선으로 하는 러너(예: 플레이트/고반응 폼 선호)
• 수백 마일 정도의 극한 내구성을 최우선으로 하여 장기간 동일 모델을 쓰려는 사용자
상세 스펙
• 권장 가격: 약 $115 (리테일에 따라 $115~$125 표기 사례 있음)
• 무게: 남성 약 7.3–7.7 oz (약 210–219 g), 여성 약 6.2 oz (약 176 g) — 사이즈에 따라 차이 있음
• 스택 높이(실측): 힐 약 31.8 mm, 포어풋 약 25.6 mm (공식 표기와 소폭 차이 있음)
• 오프셋(드롭): 광고상 5 mm / 실측상 약 6–6.6 mm 수준(측정 방식에 따라 차이)
• 미드솔: 압축 성형 EVA(CMEVA) — Clifton 계열과 유사한 밀도·특성으로 무게 대비 쿠셔닝 최적화
• 플랫폼/지오메트리: Early-stage Meta-Rocker로 빠른 전환과 리듬 유지에 도움
• 힐 구조: 중앙을 넓게 파낸 '크래시 패드' 설계(힐 센터링 및 안정성 증가)
• 아웃솔: 접지·내구성 향상을 위해 고마모 고무를 핵심 접지 영역에 추가 배치, 포어풋 러그 배열 조정
• 어퍼: 통기성 좋은 샌드위치 벤티드 메시 — 경량화된 얇은 혀(비거세티드)와 얇은 풀탭
• 기타 성능 지표: 높은 토션 강성(테스트상 5/5), 뛰어난 통기성(테스트상 5/5), 중립형 러닝용 경량 데일리 트레이너
다른 러닝화 살펴보기
전체 목록