
Adidas
Solar Boost ST 19
요약
안정성용 레일 시스템과 듀얼-덴시티 Boost를 결합한 장거리형 안정화 러닝화로, 내구성과 쿠셔닝은 우수하지만 무게와 통기성에서 단점이 있다.
무게
309g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
10mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• Solar Propulsion Rail과 듀얼 밀도 Boost로 부드럽게 발을 가이드하는 우수한 안정성
• Boost 기반의 풍부한 쿠셔닝과 반발력으로 장거리에서 편안한 주행감
• Continental/Stretchweb 계열 고무 아웃솔로 젖은 노면 포함 뛰어난 접지력 및 내구성
• Tailored Fiber Placement 등으로 미드풋을 잘 잡아주는 안정적 핏
• 깔창 탈착 등으로 커스텀 인솔 사용이 가능해 실용성 높음
단점
• 전체적으로 묵직하고 다소 투박한 무게감(약 300g대)으로 속도 훈련에 부적합
• 메시·플리스티드 구조로 통기성이 떨어져 더운 계절에 발이 쉽게 뜨거워짐
• 혀 패딩이 두껍고 땀차기 쉬워 냄새 문제 및 착용감 불편을 호소하는 경우 있음
• 분리형(또는 슬릿) 힐 구조로 초기 몇 번 달릴 때 힐 슬립을 느낄 수 있음
• 앞·뒤 쿠션 밸런스가 뒤꿈치 쪽으로 치우쳐 빠른 템포 달리기 시 전환이 느림
추천하는 대상
• 중등도의 과내전(오버프로나션) 교정이 필요하지만 과도한 포스팅을 원치 않는 러너
• 10~15마일 이상의 장거리 페이스나 회복·장주용 데일리 트레이너를 찾는 러너
• 아킬레스 압박을 줄이면서 안정적 힐 홀드를 원하는 러너(후족부 민감자)
추천하지 않는 대상
• 템포·인터벌·레이스용으로 빠른 반응성과 경량성을 우선하는 러너
• 무더운 날씨에 통기성 좋은 신발을 선호하는 여름 러너
• 발볼이 넓거나 와이드 피트가 필요한 사람(아디다스 기본 폭이 좁게 느껴질 수 있음)
상세 스펙
• 모델: Adidas Solar Boost ST 19 (안정화 버전)
• 분류: Moderate stability / 데일리 트레이너(장거리·회복 러닝에 최적)
• 미드솔: 신발 바닥 전체에 적용된 Boost(듀얼-덴시티 구성 — 내측/아치부 더 단단함)으로 안정성 보강
• 안정장치: Solar Propulsion Rail(사이드 가이드 레일) + Torsion System(전/후방 확장)
• 아웃솔: Continental 계열 고무 + Stretchweb 구조 — 뛰어난 접지력과 내구성
• 드롭: 약 10mm (리뷰상 동적 체감은 낮게 느껴질 수 있음)
• 무게: 남성 US9 기준 약 10.6 oz / ~300–306g(모델·사이즈에 따라 차이)
• 스택 높이: 약 28mm(힐) / 18mm(앞발) — 쿠션 중심의 설계
• 어퍼: Tailored Fiber Placement 기반 니트/메쉬 + 내부 슬리브(부분 고정된 세미-거셋 텅)
• 기타: 분리형 힐 카운터(뒤꿈치 편안함 의도), 탈착식 인솔 지원
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