
Adidas
Solar Glide 3 ST
요약
부드러운 Boost 쿠셔닝과 가이드 레일형 안정 시스템( Solar Propulsion Rails, 듀얼-덴시티 Boost, Torsion)을 결합한 중간 수준 안정화 러닝화로, 넓은 발볼과 튼튼한 Continental 아웃솔로 장거리·일상 주행에 적합한 모델.
무게
301g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
10mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 편안하고 충격 흡수 좋은 듀얼-덴시티 Boost 미드솔로 부드러운 착지감 제공
• Solar Propulsion Rails(가이드 레일)과 듀얼-덴시티 구성의 안정 시스템으로 자연스러운 지지력 제공
• Continental 고무 아웃솔로 내구성·젖은 노면 접지 우수
• 넓은 라스트와 무봉제 구조의 어퍼로 발볼 넓은 러너·버니언(무지외반증)에게 편안함
• 뒷꿈치의 분할 힐 카운터(네오프렌 갭 포함)로 아킬레스 압박을 줄이며 고정력 유지
단점
• 동급 러닝화에 비해 다소 무겁고(대체로 10.2–10.8oz / 약 290–306g) 민첩한 페이스나 레이스에는 부적합
• 혀(tongue)와 일부 네오프렌 소재로 인해 통기성이 떨어져 발에 열이 날 수 있음
• 초장거리(더블 디지트 마일)에서 에너지 리턴이 감소해 후반에 피로감이 누적될 수 있음
• 미드풋/레이스 영역의 일부 패널과 굵은 레이스가 뻣뻣하게 느껴져 착화 초기에 불편할 수 있음
• 소비자 가격대(약 $140–$150)가 경쟁 모델 대비 높게 느껴질 수 있음
추천하는 대상
• 장거리(롱런)·일상 회복주 중심의 러너—충격 흡수와 편안함을 중시하는 경우
• 중간 정도의 과내전(프로나이션) 또는 약한 자세 불안정성을 가진 러너—가이드 레일과 듀얼-덴시티가 보조
• 발볼이 넓거나 무지외반증 등 발 앞쪽 압박에 민감한 러너—넉넉한 토박스와 무봉제 어퍼
추천하지 않는 대상
• 경쟁적 레이스·템포 훈련으로 가볍고 반응성 높은 신발을 찾는 러너
• 뛰어난 통기성과 통풍을 최우선으로 하는 더운 날씨 환경의 러너
• 매우 좁은 발을 가진 사람이나 초경량화를 최우선으로 하는 사용자
상세 스펙
• 분류: 중간(모더레이트) 안정성 일상/장거리 트레이너
• 미드솔: 듀얼-덴시티 Boost(부스트 캡슐 기반 TPU), Solar Propulsion Rails(안정 프레임), Torsion 시스템
• 스택 높이(모델별 차이): 약 27mm(힐) / 17mm(전족) — 표준 오프셋 10mm
• 무게(대략): 남성 기준 약 10.2–10.8 oz(약 289–306 g) (사이즈·측정 기준에 따라 상이)
• 아웃솔: Continental 고무(내구성·젖은 노면 접지 우수)
• 어퍼: 듀얼 레이어 엔지니어드 메시, 무봉제 구조, 네오프렌형 힐 패널(아킬레스 공간 확보), 혀가 미드솔과 연결된 글러브형 핏(거셋형 혀)
• 핏: 넓은 라스트, 사이즈는 대체로 정사이즈(발볼 여유 있음)
• 내구성: Boost+컨티넨탈 조합으로 300–500마일 수준의 내구성 기대(주행 패턴·체중에 따라 상이)
• 권장 용도: 장거리 러닝·회복주·일상 트레이닝
• 가격대: 출시 시 약 $140–$150(리테일)
다른 러닝화 살펴보기
전체 목록