
Mizuno
Wave Catalyst
요약
Mizuno Wave Catalyst는 경량성과 안정성을 균형있게 갖춘 다목적 로드 트레이닝화로, 반응성이 좋고 통기성·내구성이 우수하지만 뒤꿈치 쪽 쿠션이 단단해 장거리에는 다소 부담이 될 수 있다.
무게
269g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
10mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 통기성이 좋은 멀티레이어 메시 어퍼로 쾌적함 유지
• 발을 잘 잡아주는 안정적인 핏(힐 컵과 레이스업 락다운)
• 반응성 있고 민첩한 주행감(특히 중·단거리 템포와 인터벌에 적합)
• X10 카본 러버 등으로 우수한 내구성 및 도로 그립
• U4IC 미드솔 + Wave 플레이트의 균형 잡힌 안정성(전반적 밸런스 우수)
단점
• 뒤꿈치 쪽 쿠션이 단단해 장거리에서 발·관절에 피로를 줄 수 있음
• 어퍼 내부·외부의 봉제·오버레이가 일부 사용자에게 자극을 줄 수 있음
• 중족부에 노출된 Wave 플랫폼 때문에 일부 구간이 단단하게 느껴짐
• 발볼이 넓은 사용자에게는 측면 압박감 또는 핏 불편이 발생할 가능성
• 경쟁 모델 대비 무게나 가격 측면에서 호불호(일부에겐 다소 무겁거나 비싼 느낌)
추천하는 대상
• 중간 체중(약 60–80kg) 러너로, 약간의 안정성을 원하면서도 빠른 템포 주행을 병행하는 사람
• 힐 스트라이커이거나 발의 좌우 흔들림을 억제하는 안정형 신발을 찾는 러너
• 통기성·내구성을 중시하며 데일리 트레이닝과 인터벌·속도 연습을 번갈아 하는 주자
추천하지 않는 대상
• 장거리 마라톤 위주의 주행을 하며 부드러운 쿠션을 선호하는 러너
• 발등이 높거나 매우 폭넓은 발을 가진 사용자(핏으로 인해 압박이나 통증 발생 가능)
• 아킬레스 건염 등 뒤꿈치/아킬레스 주변에 민감함이 있는 사용자(힐 노치가 자극을 유발할 수 있음)
상세 스펙
• 무게: 남성 기준 약 286 g(사이즈에 따라 차이 있음; 시험 리뷰에서는 260–296 g 범위 표기)
• 힐-토 드롭: 약 10 mm
• 힐 스택/포어프롯 스택: 약 31 mm(힐) / 약 21 mm(앞발)
• 미드솔: Mizuno U4IC 폼 (일반 EVA 대비 경량화, 충격흡수·내구성 향상), 일부 버전은 U4ICX/AP+ 혼용
• 안정화 장치: Wave 플레이트(Pbax RN/Pbax RNew) — 뒤꿈치에서 중족부까지 이어지는 파도형 플레이트로 충격 분산 및 토션 강성 제공
• 아웃솔: X10 카본 러버(마모가 큰 부위), 앞발은 부드러운 Smooth Ride 컴파운드로 접지와 부드러운 전이 지원
• 어퍼: 통기성 높은 멀티레이어 메시 + 전략적 보강 오버레이, 거싯형 혀(구름형 레이스업 고정성 제공)
• 인솔: 탈착 가능한 폼 인솔(맞춤 깔창 사용 가능)
• 권장 용도: 로드 러닝, 데일리 트레이닝, 템포·인터벌(경량 안정성 필요 시)
• 내구성: 실주행 테스트에서 300km 이상 주행에도 마모 적음으로 보고됨
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