
Mizuno
Wave Creation 13
요약
튼튼한 구조와 충격 분산 능력을 갖춘 장거리·데일리용 러닝화로, 과도한 내전을 보이는 러너에게 특히 적합하나 발 길이·토박스 선택에 주의가 필요합니다.
무게
349g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
-
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 높은 토션(비틀림) 안정성으로 발의 흔들림을 잘 제어함
• 견고한 힐 카운터로 뒤꿈치 고정력이 우수함
• Infinity/Pebax 웨이브 플레이트로 충격 분산과 응답성 제공
• 전족부에 메쉬를 넉넉히 써 가벼우며 착용감이 비교적 관대함
• 아웃솔(X10 계열) 내구성·그립이 좋아 고밀도 훈련에 적합
단점
• 힐‑투‑볼(heel-to-ball) 기준으로 약 ½ 사이즈 크게 나오는 편이고 토박스는 짧게 느껴짐(사이징 주의)
• 전족부가 다소 경직되어 유연성이 떨어져 앞발 착지 러너에게 불리함
• 평균 대비 무겁고 부피감이 있어 레이싱·스피드 훈련에는 부적합
• 초기에는 단단하게 느껴지며 몇 km 달려야 쿠션이 활성화되는 느낌이 있음
• 어퍼 내부 봉제/마감으로 삭스 없이 착용 시 쓸림·불편을 느낄 수 있음
추천하는 대상
• 과도한 내전(오버프로나테이션) 보정과 안정성을 우선시하는 러너
• 중량급 러너 또는 장거리·데일리 트레이닝으로 내구성과 충격흡수를 원하는 러너
• 커스텀 오소틱 사용자가 안정적인 힐 고정과 구조적 지지력을 필요로 할 때
추천하지 않는 대상
• 레이스용·경량성 위주의 러너(속도 훈련용으로 비추천)
• 포어풋(앞발) 착지 위주의 러너나 높은 유연성을 선호하는 사람
• 발끝 공간(토박스)이 넉넉해야 하거나 중족(발바닥 앞쪽) 통증이 있어 앞부분이 부드러운 신발이 필요한 사람(사이즈·핏에 따라 통증 악화 가능)
상세 스펙
• 미드솔: Pebax 기반 Infinity Wave 플레이트(웨이브 구조)를 통한 충격 분산 및 반발력 제공
• 미드솔 폼: EVA 계열의 견고한 폼(버전별 U4icX / AP+ 유사 구성)으로 단단하면서도 스냅이 있는 느낌
• 아웃솔: X10 계열의 카본·고무 혼합 고무로 내구성과 도로 그립 강화
• 어퍼: 전족부에 넉넉한 메쉬(One‑piece knit/Airmesh 계열)로 통기성·경량성 확보, 부트식(끈과 텅이 연결된) 핏 적용 모델 있음
• 힐 카운터: 견고한 힐 컵으로 뒤꿈치 고정력 우수
• 드롭: 약 11–12 mm(버전·사이즈에 따라 달라질 수 있음)
• 무게: 남성 기준 약 360–363 g(모델·사이즈에 따라 상이), 여성 모델은 더 가벼움
• 권장용도: 도로 러닝, 데일리 트레이닝, 장거리 러닝(고주행 러너에 적합)
• 사이징 특이점: 힐‑투‑볼 길이 기준 반 사이즈 크게 나오는 경향 — 구입 전 힐‑투‑볼로 맞추고 토박스 여유를 반드시 확인
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