Mizuno
Wave Creation 19
요약
Mizuno Wave Creation 19는 매우 쿠션감이 좋고 내구성 강한 중립형 고마일리지 러닝화로, 언더프네이션(외반·supination) 주자에게도 충격흡수와 안정감을 제공하지만 무겁고 일부 모델은 핏·혀(설포) 구조 때문에 물집이 생길 수 있음.
무게
352g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
11mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• 탁월한 충격 흡수: Infinity Wave 플레이트와 부드러운 U4icX 폼으로 장거리에서도 관절 부담을 줄여줌
• 내구성 우수: 두꺼운 아웃솔과 견고한 구조로 300~500마일까지 사용 가능하다는 평가
• 안정감 있는 힐컵과 구조: 힐락다운이 잘 되고 발이 흐트러지지 않음(외반/언더프네이터에 유리)
• 즉시 편안함: 많은 사용자들이 박스에서 바로 편안하다고 보고함(프리미엄 인솔 포함)
• 고마일리지용 설계: 일상 트레이닝과 장거리 주행에 적합한 보호 중심의 설계
단점
• 무거움: 모델 특성상 다른 중립 트레이너보다 무겁다는 다수의 지적
• 핏 문제/물집 발생 가능성: 일부 버전은 일체형 설포 또는 과도한 설포 패딩으로 발등에 물집을 유발
• 과도한 쿠션감으로 인한 발 슬라이딩: 발이 쿠션 안으로 빠져들며 토-오프(발끝 밀어내기) 동작이 둔해짐
• 사이즈·앞발부 핏 차이: 중·전족이 다소 좁게 느껴질 수 있어 사이즈 업 권장 사례 있음
• 가격 대비 호불호: 고가(출시가 기준)이며 무겁고 반응성이 떨어져 스피드 훈련엔 부적합
추천하는 대상
• 외반(supination)/언더프네이션 경향이 있어 바깥쪽으로 체중이 쏠리는 러너
• 장거리(10마일 이상) 훈련이나 매일 많은 거리를 소화하는 고마일리 주자
• 발바닥 통증이나 족저근막염 등 충격완화가 필요한 러너(높은 드롭·충격흡수 도움이 됨)
추천하지 않는 대상
• 경량성과 반응성(템포, 레이스)을 최우선으로 하는 러너
• 발등이나 앞발에 민감해 물집이 쉽게 생기는 사용자(일체형/두꺼운 설포 주의)
• 정교한 안정화(과내전 보정)가 필요한 과도한 오버프네이션(전통적 안정화화가 더 적합)
상세 스펙
• 미드솔: Infinity Wave 플레이트(충격 분산) + 전체 길이 U4icX 폼(부드럽고 유연한 주행감)
• 프리미엄 해부학적 인솔(소켓라이너) 포함: 착화감 개선 및 추가 쿠션 제공
• 어퍼: DynamotionFit 3-패널 구조(일체형 설포/프린트 오버레이로 지지력 제공)
• 드롭: 약 12mm (높은 편)
• 무게: 사이즈·남녀에 따라 다름 — 대략 300~360g(남성) / 여성 모델은 더 가벼운 표기(예: 10.6oz 등)
• 아웃솔: 두꺼운 내마모성 고무 구조(그립 및 내구성 강조, 모델별 X10 계열 유사 재질 사용 사례)
• 권장 용도: 중립형 일상 트레이너, 고마일리지·장거리 러닝
• 내구성 예상: 약 300~500마일(개인력·지면에 따라 차이)
• 주의 기술점: 일부 생산 배치에서 설포가 봉제된 일체형 구성으로 착화 시 뜸이 생기거나 불편을 호소함
• 피팅 팁: 모델 특성상 앞발부가 조금 타이트하게 느껴질 수 있어 평소보다 반 사이즈 업을 고려
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