
Mizuno
Wave Rider 20
요약
Wave 플레이트의 정체성은 유지하되 후족 쿠셔닝을 부드럽게 조정한, 안정적이고 내구성 좋은 일상 훈련용 미즈노 트레이너.
무게
272g
뒤꿈치 높이
-
앞꿈치 높이
-
드롭
12mm
쿠션 종류
쿠션 양
안정성
유연성
장점
• Mizuno 고유의 Wave(Cloudwave) 플레이트로 안정감이 뛰어남 — 발 뒤꿈치 압축이 고르게 분산됨
• WR-19보다 부드러워진 후족 착지감(소프트한 크래시패드와 변경된 플레이트 설계)
• 전통보다 개선된 트리플-존 엔지니어드 메시 상단으로 착용감과 내구성 향상
• 아웃솔의 X10·블로운 러버 배치로 내구성 및 접지력 우수(특히 뒤꿈치)
• 넓은 앞발 베이스와 안정적인 전이로 장거리 주행에 적합
단점
• 전체적으로 힐-투-토우 오프셋(약 12 mm)과 높은 힐 스택으로 포어/미드풋 러너에게는 부적합
• 미드솔 소재가 전형적인 EVA 계열이라 반발(에너지 리턴)이 부족함 — '팝'이 약함
• 후족의 쿠셔닝 변화가 국소적이라(플레이트와 폼의 층별 반응) 착지 느낌이 균일하지 않을 수 있음
• 힐 컵이 비교적 좁게 느껴질 수 있어 뒤꿈치가 넓은 사용자에게 불편할 수 있음
• 일부 사용자들은 앞발 메쉬의 핏 차이로 사이징(평소보다 반 사이즈 업 권장)이 필요하다고 보고
추천하는 대상
• 중립(Neutral) 보행자 또는 뒤꿈치 착지자(Heel striker)로 데일리 트레이닝과 장거리 러닝을 찾는 러너
• 안정감 있는 플랫폼과 견고한 아웃솔을 선호하며 내구성을 중시하는 러너
• 기존 Wave Rider 시리즈의 일관된 느낌을 좋아하는 충성 고객 — 크게 바뀌지 않은 정체성 유지 선호자
추천하지 않는 대상
• 포어/미드풋을 주로 사용하는 러너(낮은 드롭·민첩한 반응을 선호하는 경우)
• 폭넓은 앞발이나 매우 넓은 뒤꿈치를 가진 러너(힐 컵·중간부 피팅이 타이트하게 느껴질 수 있음)
• 즉각적인 에너지 리턴(‘탄력’)과 극도로 부드러운 플러시한 쿠셔닝을 기대하는 러너
상세 스펙
• 무게: 남성 기준 대략 290g 전후(모델/사이즈에 따라 차이 있음, 리뷰별 표기 10.2 oz ~ 10.3 oz 범위)
• 힐-투-토우 드롭: 약 12 mm (시리즈 특유의 높은 오프셋)
• 미드솔 소재: U4ic 계열/일반 EVA 기반 단일 밀도 전족 + 듀얼/트리플 밀도 구성의 후족(상부 단단한 폼 + 하부 소프트 크래시패드)
• Wave(Cloudwave) 플레이트: 재설계된 짧아진 Wave 플레이트(뒤꿈치 가장자리까지 연장되지 않음) — 안정성과 착지 스냅 유지
• 아웃솔: X10(하드러버) 힐부·블로운 러버 포어풋 러그, 추가 플렉스 그루브로 전족 유연성 향상
• 어퍼: 트리플-존 엔지니어드 메시(앞발 개방/밀집 부위 혼합) — 기존 스페이서 메시 대비 내구성·핏 개선
• 탑라인·라이닝: 뒤꿈치와 혀 라이닝에 폼 보강으로 착용감 개선, 혀는 넓고 패딩 처리(내부 슬리브 없음)
• 구조적 특징: SR(스무스라이드)/기존 srtouch 필러 제거로 힐부가 이전보다 부드러움(플레이트·폼의 층별 반응으로 국부적 탄성 발생)
• 권장 용도: 데일리 트레이닝, 장거리 러닝, 도로·가벼운 비포장(내구성 좋은 아웃솔로 다목적 사용 가능)
• 권장 사이징/피팅 팁: 일부 러너는 반 사이즈 업 권장, 발볼이 넓다면 와이드 옵션 고려
다른 러닝화 살펴보기
전체 목록